Pinterest • Światowy katalog pomysłów

zdrowe jedzonko

3 Piny9 Obserwujący

5 sposobów na zdrowe i szybkie śniadanie

1

5 sposobów na zdrowe i szybkie śniadanie

malvina-pe.pl

Zdrowe Odżywianie: Ciasteczka owsiane

1
1

Przypięte z

zdrowe-odzywianie-przepisy.blogspot.com

od kobieceinspiracje.pl

Kokosowe Rafaello bez cukru i tłuszczu

Kokosowe Rafaello bez cukru i tłuszczu Składniki: (u mnie wyszło ponad 20 dość dużych kuleczek) - 1 duży dojrzały banan - 1 jajko, - 2 łyżki bardzo gęstego jogurtu naturalnego ( ewentualnie może być gęsta śmietana ), - 6 dużych łyżek płatków owsianych, - 2 łyżki likieru kokosowego ( - 100 g wiórek kokosowych, ( i dodatkowo jeszcze ok 30 g w miseczce ponieważ na końcu ulepione kulki jeszcze obtaczam we wiórkach ), - 2 łyżki mąki ziemniaczanej,

Przypięte z

kobieceinspiracje.pl