Zdrowa żywność

Collection by Agnieszka • Last updated 3 weeks ago

66 
Pins
  Helathy Food, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Cooking Bacon, Cooking Games, Good Food, Yummy Food, Best Appetizers, Us Foods

Tarta warzywna z ciasta francuskiego

Prze-pysz-na! A przy tym jaka zdrowa i pożywna...wprost idealna na sobotnie przedpołudnie lub niedzielny rodzinny obiad:) Piekarnik: 200ºC Czas przygotowania: 40 minut Składniki: 1 opakowanie ciasta francuskiego (najlepiej nie mrożonego) 1 mały brokuł, podzielony na różyczki 1 duża marchew, pokrojona w plasterki 6 większych pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół 1 średniej wielkości cukinia, pokrojona w pół-plasterki 4 plasterki sera feta o grubości 2cm, pokrojone w kostkę 300 ml…

  Easy Chicken Recipes, Fish Recipes, Easy Cooking, Cooking Recipes, Savory Snacks, Food Design, Creative Food, Love Food, Carne

Rolada z wędzonym łososiem i szpinakiem - Każdy ma jakiegoś bzika - Pieguskowa kuchnia

rolada z wędzonym łososiem, rolada z wędzonym łososiem i szpinakiem, przystawki z ciasta francuskiego, zakąski z łososia i szpinaku

  Feta, Chefs, I Foods, Food Inspiration, Love Food, Quiche, Food To Make, Food Porn, Food And Drink

Tarta z kurczakiem, suszonymi pomidorami, szpinakiem i fetą

Kolejny pomysł na szybki i bardzo smaczny obiad. Tym razem tarta klasyczna z ciasta kruchego. Szpinak i feta – połączenie częste, jednak wzbogacone ciekawym smakiem suszonych pomidorów zyskuje nowego charakteru, który z delikatną piersią kurczaka nadaje tarcie niepowtarzalnego smaku. Składniki Tarta: 200 g mąki 100 g zimnego masła 2 jaja 1 łyżka cukru pudru 0,5 łyżeczki soli Masa: 1 pierś z kurczaka słoiczek suszonych pomidorów 130 g sera feta 150 g świeżego szpinaku 1 cebula 2 ząbki czosnku…

z dipami. My podaliśmy je z domowym Easy Cooking, Cooking Recipes, Musaka, Gourmet Dinner Recipes, Street Food, Food Videos, Food Inspiration, Love Food, Food Porn

Dietetyczne nuggetsy z kurczaka. Bez tłuszczu, bez glutenu, bez smażenia! PRZEPIS — Kulinarna Polska | Przepisy, gotowanie, jedzenie

Mniej kalorii, tak samo pyszne. Mamy dla was świetny przepis na nuggetsy z kurczaka w wersji dietetycznej. Bez tłuszczu, bez glutenu, bez smażenia! Ludzie na całym świecie kochają kawałki kurczaka w panierce. Są pyszne i niestety ociekające tłuszczem, który wnika w panierkę podczas smażenia. Niezbyt to zdrowe i dietetyczne. Można jednak inaczej. Pyszne nuggetsy bez […]

Environment is small and has actually limited resources. Feeding mankind with meat takes a huge toll on the environment. It makes more sense for us to get nutrition from plant proteins rather than growing grains and then feeding it to animals. Salad Recipes, Diet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Ensalada Thai, Healthy Cooking, Healthy Snacks, Healthy Protein, Feta

Przepyszna sałatka ze szpinakiem, fetą, suszonymi pomidorami i gruszką!

Sałatka, która stała się przebojem na rodzinnych przyjęciach. Dlaczego? Bo jest pełna aromatów i różnych smaków – słona feta, słodka gruszka, ostra musztarda, aromatyczne, suszone pomidory i …

Pear cake with chocolate sauce - HQ Recipes Mini Cakes, Cupcake Cakes, Cupcakes, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Cheesecake, Sweets Cake, Polish Recipes

Sernik na zimno na jogurtach greckich z musem malinowym - I Love Bake

Sernik na zimno na jogurtach greckich z musem malinowym jest leciutki jak chmurka i mniej kaloryczny. Idealny na wiosenne lub letnie popołudnia, maliny możemy zastąpić innymi owocami i tez będzie dobrze.

5 przepisów z gofrownicy - Madame Edith Easy Healthy Meal Prep, Fast Healthy Meals, Healthy Dishes, Helathy Food, Best Pumpkin Bread Recipe, Easy Chicken Dinner Recipes, Healthy Breakfast Smoothies, Food Platters, Diy Food

5 przepisów z gofrownicy - Madame Edith

Przepisy z gofrownicy na każdą porę dnia: śniadanie, obiad, podwieczorek i kolację. Gofrownica nie służy tylko do robienia gofrów!

 Szpinak, feta i szynka parmeńska. Aesthetic Food, Food Design, Food Videos, Food Inspiration, Love Food, Appetizer Recipes, Great Recipes, Food To Make, Food Porn

Wytrawne naleśniki. Szpinak, feta i szynka parmeńska.

Przepis na Wytrawne naleśniki. Szpinak, feta i szynka parmeńska.. Wyjątkowo udane zastawienie smaków. Dla mnie kompozycja idealna. Świeży szpinak podsmażony na oliwie z czosnkiem.…

  Healthy Dinner Recipes, Appetizer Recipes, Salad Recipes, Cooking Recipes, Food Inspiration, Good Food, Food And Drink, Healthy Eating, Lunch

Sałatka z pieczonych batatów i buraków

Na moim stole gościła wczoraj cudowna w smaku sałatka z pieczonych batatów i buraków. Może macie ochotę na to wyjątkowe połączenie? Mozzarellę możecie zastąpić dowolnym białym serem...

  Sweet Desserts, Sweet Recipes, Cake Recipes, Chocolate Chip Pancakes, Cheesecake, Dessert Drinks, Vegan Cake, Healthy Sweets, Sweet Cakes

Sernik z ciecierzycy

I znów kolejne super ciasto z wykorzystaniem ciecierzycy... Mam ich już kilka na tym blogu, a ostatnio wpadł niesamowity a'la Snickers https://ladiefitana.blogspot.com/2018/03/ala-snickers-na-cieciorce.html Kto jeszcze nie próbował, musi koniecznie wciągnąć go na swoją listę must have ciast do zrobienia:) Tym razem to Vegański sernik na spodzie z wykorzystaniem płatków owsianych, migdałów i fig. A masa również z użyciem orzechów, ale tym razem nerkowców. Te orzechy wspierają pracę układu…

  Cake Recipes, Snack Recipes, Gluten Free Deserts, Good Food, Yummy Food, Sweets Cake, Healthy Sweets, Delicious Desserts, Food And Drink

Czekoladowy jagielnik - 3 x zero

Skąd nazwa? Bo najlepiej nazywać rzeczy po imieniu. Była leniwa niedziela, dobry dzień po całym intensywnym tygodniu (nawet w sobotę wpa...

  Polish Desserts, Vegan Junk Food, Good Food, Yummy Food, Vegan Smoothies, Raspberry Cheesecake, Sweets Cake, Vegan Kitchen, Cupcakes

Rewelacyjna i prosta tarta sernikowa z malinami. Na rozpływającym się kruchym spodzie i z kruszonką. Koniecznie wypróbujcie ten przepis!

·
6 reviews
·
95 minutes
·

Przepis na pyszny i prosty sernik na kruchym spodzie z malinami i kruszonką.

  Healthy Sweets, Healthy Snacks, Sweets Recipes, Snack Recipes, Good Food, Yummy Food, Happy Foods, Light Recipes, Food Inspiration

Masło czekoladowe (3 składniki)

Nie chciałam tego nazwać nutellą, bo jej nie kupuję, zdecydowanie za słodka, a reklamy o zdrowej nutelli na śniadanie mnie po prostu irytują. Ile się wmawia tym biednym dzieciom, a potem biedni rodzice muszą im te głupoty z głowy wyjąć...trend na zdrowe odżywianie aha! W kremie wykorzystałam właściwości mleczka kokosowego, które trzymane w lodówce zamienia się w masło. Macie do wyboru albo sos czekoladowy po podgrzaniu - do lodów, do gofrów, do naleśników i czego tam jeszcze. A w wersji z…