Zdrowie

Collection by Marzena Kolano

19 
Pins
 • 
8 
Followers
Marzena Kolano
Immunity Boosting Orange Smoothie ~ This Smoothie packs a hefty dose of Vitamin . Immunity Boosting Orange Smoothie ~ This Smoothie packs a hefty dose of Yummy Drinks, Healthy Drinks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Healthy Food, Refreshing Drinks, Nutrition Drinks, Healthy Yogurt, Healthy Shakes

Green Smoothies Can Help You Look 10 Years Younger

Green smoothie revolution. Simple lifestyle habits, such as drinking one green smoothie a day, can change the way you look and feel.

Simple Fitness Plan to Help You Shape Up Fitness Tracker, Fitness Diet, Fitness Motivation, Health Fitness, Fitness Armband, Gym Workout For Beginners, Plank Workout, Belly Fat Workout, Training Plan

Jak uzyskać płaski brzuch?

Zastanawiające jest to, że są osoby, które nie mają tendencji do tycia. Są też tacy, dla których tycie na brzuchu jest największym problemem i przyczyną kompleksów. Zbyt duży brzuch...

  Smoothie Drinks, Fruit Smoothies, Smoothie Recipes, Healthy Drinks, Healthy Snacks, Healthy Eating, Healthy Recipes, Helathy Food, Food Hacks

Jak przygotować zdrowy, sycący koktajl/smoothie? [INFOGRAFIKA]

Zobacz jak w 6 krokach przygotować zdrowy, sycący koktajl. Smoothie wspomaga odchudzanie, może być śniadaniem lub przekąską! Sprawdź, pobierz infografikę!

ZETRZYJ PESTKĘ AWOKADO NA TARCE RAZ A BĘDZIESZ ROBIĆ TAK JUŻ ZAWSZE Healthy Tips, Healthy Eating, Healthy Recipes, Love Eat, Love Food, Herbal Remedies, Natural Remedies, Mango, Food Design

ZETRZYJ PESTKĘ AWOKADO NA TARCE RAZ A BĘDZIESZ ROBIĆ TAK JUŻ ZAWSZE

7 sposobów na pyszne sałatki - Kreatornia Zmian Diet Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Healthy Life, Healthy Eating, Healthy Food, Food Design, Health Diet

7 sposobów na pyszne sałatki - Kreatornia Zmian

To już drugi wpis z cyklu “7 sposobów na…” Dziś serwujemy sałatki, najróżniejsze 🙂 Z szynką parmeńską, tuńczykiem, krewetkami, serami, burakami, awokado, mango, orzechami… Zobaczcie sami 🙂 Poniżej podałam ilość składników na jedną porcję. Rzadko na blogu pojawiają się kilokalorie, ale jeśli ktoś stosuje dietę o określonej kaloryczności to jest to bardzo przydatne. Poza tym…

Sandwiches Healthy Cooking, Healthy Snacks, Healthy Eating, Clean Eating, Diet Recipes, Healthy Recipes, Man Food, Sandwiches, Creative Food

7 sposobów na śniadanie, czyli pyszne kanapki - Kreatornia Zmian

Myślimy „szybkie śniadanie” i sięgamy oczywiście po kanapki. Kilka minut i mamy gotowy posiłek. Kiedy jesteśmy zaspani i się spieszymy do pracy czy szkoły ciężko zdobyć się na kreatywność i zaserwować sobie i rodzinie wykwintne śniadanie. Nic nie szkodzi 😉 Kanapki też mogą być ciekawe i kolorowe 🙂 Mam alternatywę dla miłośników szynki i żółtego…

Pomysł na smacznego omleta - Pożywny omlet na 101 sposobów! Fitness Snacks, Clean Eating Snacks, Healthy Eating, Good Food, Yummy Food, Fiber Rich Foods, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Diy Food

Pomysł na smacznego omleta - Pożywny omlet na 101 sposobów! - Motywator Dietetyczny #healthyeating

  Healthy Recepies, Healthy Drinks, Healthy Eating, Diet Inspiration, Slow Food, Health Diet, Fitness Diet, Healthy Lifestyle, Food And Drink

Pin 'SPALACZ TŁUSZCZU I PRZYSPIESZACZ METABOLIZMU' użytkownika Hoho

Pin 'SPALACZ TŁUSZCZU I PRZYSPIESZACZ METABOLIZMU' z tablicy 'Fitness i Zdrowie' użytkownika Hoho