Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad #salads

Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad #salads

Nawet 50% z nas zażywa suplementy diety. Uważamy, że nasze menu nie jest dość urozmaicone lub odczuwamy fizyczny brak jakiegoś składnika odżywczego (np. skurcze łydek jako skutek niedoboru magnezu). W skali roku wydajemy ogromne sumy pieniędzy na preparaty witaminowe. Należałoby więc zastanowić się, czy rzeczywiście potrzebujemy przemysłowych ilości kolorowych drażetek, zażywanych przez większość z nas z taką niefrasobliwością.

Wszystko o witaminach – rola,niedobór, nadmiar, źródło - Motywator Dietetyczny

Kitchen Hacks, Porady, Lifehacks, Superfood, Herbs, Smoothies, Fitness, Lunches, Diets

Przed Wielkanocą temat jajek wraca ze zdwojoną siłą. Jeść czy nie jeść? Zdrowe czy przeciwnie - cholesterolowe bomby? Kurze, a może jednak przepiórcze lub kacze? Te wszystkie dylematy znikają jednak w cieniu dyskusji dotyczącej chowu drobiu, a co za tym idzie jakości dostępnych na rynku jajek. Czy faktycznie jaja reklamowane jako "wiejskie" czy "od szczęśliwych kurek" pochodzą od zwierząt z wolnego wybiegu, a nie hodowanych w ciasnych klatkach i karmionych sztuczną paszą, być może z…

Showcase and discover creative work on the world's leading online platform for creative industries.

Pinterest
Search