Natalia Rudawska
Więcej pomysłów od użytkownika Natalia
SWAGGER

SWAGGER

On the bookmark: books like THRONE OF GLASS and GAME OF THRONES.

On the bookmark: books like THRONE OF GLASS and GAME OF THRONES.

The Only Guide You'll Ever Need to Finally Score Some Abs //In need of a detox? 10% off using our discount code 'Pin10' at www.ThinTea.com.au

The Only Guide You'll Ever Need to Finally Score Some Abs //In need of a detox? 10% off using our discount code 'Pin10' at www.ThinTea.com.au

You dream to change the shape of your backside and get a bigger, rounder butt, giving it some sexy pop (strength). Here is the best workout to achieve it, designed by Elizabeth Bracero, fitness model health coach and fitness trainer.

You dream to change the shape of your backside and get a bigger, rounder butt, giving it some sexy pop (strength). Here is the best workout to achieve it, designed by Elizabeth Bracero, fitness model health coach and fitness trainer.

25 Best Ab Exercises for Women. Get crop top worthy abs with these effective abdominal moves. #absworkout #abexercises #coreexercises

25 Best Ab Exercises for Women. Get crop top worthy abs with these effective abdominal moves. #absworkout #abexercises #coreexercises

awesome https://www.youtube.com/watch?v=0KRTOVZ92_4 More

awesome https://www.youtube.com/watch?v=0KRTOVZ92_4 More

Mens Back Workout - http://static.wix.com/media/b20b60_982fbc7f225f63ce67f239ae36a770e5.gif_srz_410_610_85_22_0.50_1.20_0.00_gif_srz

Mens Back Workout - http://static.wix.com/media/b20b60_982fbc7f225f63ce67f239ae36a770e5.gif_srz_410_610_85_22_0.50_1.20_0.00_gif_srz

For all of your fitness needs and questions. - Fit Personality

For all of your fitness needs and questions. - Fit Personality

back workout

back workout

Ćwiczenia na nogi to czynność o której nie można nigdy zapominać. Zapewne każdy z nas spotkał się wielokrotnie z zabawnymi zdjęciami osób trenujących, które całkowicie pomijają rozbudowę dolnej partii ciała, koncentrując 100% swojej uwagi na mięśniach klatki piersiowej i rąk. Wygląda to komicznie i jest także niezdrowe, dlatego pamiętajmy, by we właściwych proporcjach wdrażać trening i kontrolować jego przebieg. #siłownia #trening #nogi ##sprzęt ##ćwiczeniowy

Ćwiczenia na nogi to czynność o której nie można nigdy zapominać. Zapewne każdy z nas spotkał się wielokrotnie z zabawnymi zdjęciami osób trenujących, które całkowicie pomijają rozbudowę dolnej partii ciała, koncentrując 100% swojej uwagi na mięśniach klatki piersiowej i rąk. Wygląda to komicznie i jest także niezdrowe, dlatego pamiętajmy, by we właściwych proporcjach wdrażać trening i kontrolować jego przebieg. #siłownia #trening #nogi ##sprzęt ##ćwiczeniowy