Pyszne marchewkowe muffinki z jabłkiem i cynamonową kruszonką.

Pyszne marchewkowe muffinki z jabłkiem i cynamonową kruszonką.

Paleo ciasto kokosowo-bananowe z makiem

Paleo ciasto kokosowo-bananowe z makiem

Hazelnut energy bars

Hazelnut energy bars

Pyszne, pełnoziarniste brownie do przygotowania w mikrofalówce. Łatwiej się nie da!

Pyszne, pełnoziarniste brownie do przygotowania w mikrofalówce. Łatwiej się nie da!

Te doskonałe robią babcie swoim wnukom, a panie w przedszkolach nie szczędzą cukru pudru. Chrupiące, ale miękkie i pełne soczystych jabłek ze szczyptą cynamonu. Racuchy w wersji 100% roślinnej i zdecydowanie zdrowszej, niż ta tradycyjna. Do dzieła! To żaden problem. Nie trzeba nawet używać żadnych zamienników jajka,… Read More

Te doskonałe robią babcie swoim wnukom, a panie w przedszkolach nie szczędzą cukru pudru. Chrupiące, ale miękkie i pełne soczystych jabłek ze szczyptą cynamonu. Racuchy w wersji 100% roślinnej i zdecydowanie zdrowszej, niż ta tradycyjna. Do dzieła! To żaden problem. Nie trzeba nawet używać żadnych zamienników jajka,… Read More

AIP Pumpkin 'Porridge'

AIP Pumpkin 'Porridge'

Pytacie mnie czasem o to, jak radzić sobie z białkiem, które przecież w diecie roślinnej stanowi problem. Otóż wcale nie stanowi problemu. Również będąc na diecie roślinnej można sobie dostarczyć naprawdę sporo pełnowartościowego białka. Jednym z jego roślinnych, cenionych źródeł są rośliny strączkowe. Bogactwo ich rodzajów na pewno zagwarantuje każdemu urozmaicenie. Grunt to otworzyć się…

Białkowe kulki z fasoli dla trenujących i/lub łasuchujących

Pytacie mnie czasem o to, jak radzić sobie z białkiem, które przecież w diecie roślinnej stanowi problem. Otóż wcale nie stanowi problemu. Również będąc na diecie roślinnej można sobie dostarczyć naprawdę sporo pełnowartościowego białka. Jednym z jego roślinnych, cenionych źródeł są rośliny strączkowe. Bogactwo ich rodzajów na pewno zagwarantuje każdemu urozmaicenie. Grunt to otworzyć się…

Gotujmy dla dzieci sezonowo!

Gotujmy dla dzieci sezonowo!

Placuszki owsiane z jabłkami to roślinna propozycja do lunboxa. Proste i szybkie do przygotowania. Dobre również na zimno.

Placuszki owsiane z jabłkami to roślinna propozycja do lunboxa. Proste i szybkie do przygotowania. Dobre również na zimno.

Bajaderki z ciecierzycy - musicie tego spróbować! Zdrowe, słodkie, pyszne i bardzo łatwe do zrobienia. Szybko znikają z talerza!

Bajaderki z ciecierzycy - musicie tego spróbować! Zdrowe, słodkie, pyszne i bardzo łatwe do zrobienia. Szybko znikają z talerza!

Pinterest
Szukaj