Małgorzata Skrzypik

Małgorzata Skrzypik

2 followers
·
5 followers
Małgorzata Skrzypik
More ideas from Małgorzata
5 minutowy TRENING - coś dla osób, które nie mają czasu! Już NIE masz wymówki!

5 minutowy TRENING - coś dla osób, które nie mają czasu! Już NIE masz wymówki!

Build Muscle: Lower belly fat does not look good and it damages ...

Build Muscle: Lower belly fat does not look good and it damages ...

Brzuch będzie płaski, a skóra i paznokcie wyraźnie odżywione!

Brzuch będzie płaski, a skóra i paznokcie wyraźnie odżywione!

Get a great ab workout without ever touching the floor! Here are 9 amazing standing ab exercises that will shrink your waistline!

Get a great ab workout without ever touching the floor! Here are 9 amazing standing ab exercises that will shrink your waistline!

Kolacja to posiłek, którym (jak mawiają mądrzy) powinniśmy podzielić się z wrogiem, choć ja zawsze zachęcam do przygotowywania pysznych, zdrowych kolacji i dzielenia się nimi z przyjaciółmi. Dlatego, że posiłek jedzony w miłym towarzystwie to doskonałe zwieńczenie dnia i w sumie (dla wielu) jedyny posiłek, który może być zjedzony w spokoju. Tym bardziej wykorzystajmy ten…

Kolacja to posiłek, którym (jak mawiają mądrzy) powinniśmy podzielić się z wrogiem, choć ja zawsze zachęcam do przygotowywania pysznych, zdrowych kolacji i dzielenia się nimi z przyjaciółmi. Dlatego, że posiłek jedzony w miłym towarzystwie to doskonałe zwieńczenie dnia i w sumie (dla wielu) jedyny posiłek, który może być zjedzony w spokoju. Tym bardziej wykorzystajmy ten…

سلولايت

سلولايت

Menu obiadowe na tydzień

Menu obiadowe na tydzień