Poradniki

Collection by Paulina Pudło

11 
Pins
- Best ideas for decoration and makeup - Guter Rat, Everything And Nothing, Food Design, Etiquette, Food Hacks, Good To Know, Life Lessons, Just In Case, Helpful Hints

Uwielbiasz słodycze? Wcale nie muszą być mega kaloryczne. Przepis na FIT krówki!

Kliknij i przeczytaj ten artykuł!

Astonishing Does Health Really Matter If You’re Fit Ideas. Surprising Does Health Really Matter If You’re Fit Ideas. Gewichtsverlust Motivation, Fitness Planner, Workout, Self Development, Fett, Healthy Tips, Self Improvement, Good To Know, Health Benefits

9 codzienny zdrowych nawyków – ile z nich każdego dnia wypełniacie?

Kliknij i przeczytaj ten artykuł!

Discover recipes, home ideas, style inspiration and other ideas to try. Self Development, Personal Development, Gewichtsverlust Motivation, Day Plan, Lose Belly Fat, Better Life, Self Improvement, Happy Life, Life Is Good

Uważność w pracy - sposób, aby podnieść satysfakcję z tego, co robisz - Gosia Zimniak - ilustracje i infografiki

Uważność (albo inaczej mindfulness) to “bycie tu i teraz” z pełną świadomością i zaangażowaniem, to docenianie i celebrowanie chwili obecnej. Taka uważność ma wiele korzyści w codziennym życiu. Może podnieść również jakość naszej pracy i sprawić, że to, co robimy będzie dawało nam więcej zadowolenia i satysfakcji....

Infografika o wodzie Healthy Tips, How To Stay Healthy, Fitness Planner, Health Facts, Natural Treatments, Best Diets, Herbalife, Herbal Remedies, Health And Beauty

Woda – dlaczego warto ją pić? [INFOGRAFIKA]

Każdy wie, że woda to, obok tlenu, najważniejszy element środowiska, niezbędny do funkcjonowania każdego żywego organizmu. Pełni ważne funkcje w przyrodzie, a wypijana codziennie w odpowiednich ilościach zapewnia zdrowie i dobre samopoczucie. Wod

7 ćwiczeń rozwijających zdolnosć pisania Ways Of Learning, Learning Styles, Creative Writing, Writing Tips, Creative Journal, Importance Of Education, Languages Online, Continuing Education, Study Motivation

11 tricków efektywnej nauki

Pytam.edu.pl to portal dla nastolatków. Odpowiadamy na ważne dla Ciebie pytania, dostarczamy wiedzy pozwalającej podejmować zdrowe decyzje i rozwijać się.

Zarwane noce mogą być przyczyną chorób, złego samopoczucia i pogorszenia jakości życia. Ile snu tak naprawdę potrzebujemy? ‪#‎dajemyrade‬ Lifehacks, Healthy Tips, Infographics, Life Lessons, Health Fitness, Knowledge, Relax, Advice, Good Things

Ile snu potrzebujesz?

Zarwane noce mogą być przyczyną życiowych niepowodzeń, chorób, problemów skórnych i braku efektów w odchudzaniu. Sen to podstawa dobrego, zdrowego życia! Ile go tak naprawdę potrzebujemy?