Koktajle

Collection by Monika Wołyniec

27 
Pins
jak przygotować pyszny zdrowy zielony koktajl
Fruit DrinksFruit SmoothiesHealthy CocktailsDiet And NutritionDiet Tips

Przepis na zielony koktajl w 5 prostych krokach » Surojadek

Szukasz pomysłu na zielony koktajl? Sprawdź jak szybko i prosto możesz go sam skomponować z ulubionych składników.

Ten zielony sok to potężna broń w walce z toksynami. Gruszka bogata w błonnik świetnie pasuje do szpinaku, który pomaga wzmacniać kości i chroni mózg przed osłabieniem funkcji poznawczych związanych z procesem starzenia.  #sok #koktajl #smoothie #detoks #detox #drink #juice #healthy #abcZdrowie #szpinak #gruszka #ogórek #pietruszka #cytryna #warzywa #owoce #przepis #recipe

Ten zielony sok to potężna broń w walce z toksynami. Gruszka bogata w błonnik świetnie pasuje do szpinaku, który pomaga wzmacniać kości i chroni mózg przed osłabieniem funkcji poznawczych związanych z procesem starzenia. #sok #koktajl #smoothie #detoks #detox #drink #juice #healthy #abcZdrowie #szpinak #gruszka #ogórek #pietruszka #cytryna #warzywa #owoce #przepis #recipe

Upały nie odpuszczają. Przyznam szczerze, że nawet w dni regeneracji staram się pić izotoniki. Izotonik to napój nawadniający organizm i dostarczający niezbędnych witamin oraz minerałów.

Upały nie odpuszczają. Przyznam szczerze, że nawet w dni regeneracji staram się pić izotoniki. Izotonik to napój nawadniający organizm i dostarczający niezbędnych witamin oraz minerałów.

Koktajle ze szpinakiem

Szpinak - 4 sprawdzone przepisy na pyszne zielone koktajle

Szpinak to niskokaloryczne i bardzo wdzięczne warzywo. We wpisie dietetyczne, proste i smaczne przepisy na zdrowe koktajle i smoothies ze szpinaku. Sprawdź!

Zielony detoks

Zielony detoks

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera, dodajemy wodę. Dokładnie miksujemy i gotowe. Tak przygotowany koktajl: - wzmacnia odporność- wspomaga i przyspiesza trawienie- bogate źródło żelaza, wapnia, potasu oraz witamin- przyspiesza oczyszczanie …

Koktajl z marchewki i pomarańczy na katar, grypę, przeziębienie  Prosty, pyszny i zdrowy koktajl. 3 marchewki + 3 pomarańcze = koktajl na katar i przeziębienie. Koktajl ma działanie obkurczające śluzówki nosa, więc polecany przy katarze :)  Reduce Nasal Congestion

Koktajl z marchewki i pomarańczy na katar, grypę, przeziębienie Prosty, pyszny i zdrowy koktajl. 3 marchewki + 3 pomarańcze = koktajl na katar i przeziębienie. Koktajl ma działanie obkurczające śluzówki nosa, więc polecany przy katarze :) Reduce Nasal Congestion

Oczyszczający sok z buraka, pomarańczy, marchewki i selera naciowego, wzbogacany odrobiną imbiru i cytryny. Koktajl na detoks. Detoks warzywny.

Oczyszczający sok z buraka, pomarańczy, marchewki i selera naciowego, wzbogacany odrobiną imbiru i cytryny. Koktajl na detoks. Detoks warzywny.

Koktajl na piękną opaleniznę - Składniki:      marchewki (2szt.)     seler naciowy (kilka łodyg, ok. połowy pęczka)     pomidory (2szt.)     siemię lniane (1 łyżka – jeśli masz już zmielone, wystarczy łyżeczka)     nasiona słonecznika (1 łyżka)     pestki dyni (1 łyżka)     jogurt naturalny (mały)

Koktajl na piękną opaleniznę - Składniki: marchewki (2szt.) seler naciowy (kilka łodyg, ok. połowy pęczka) pomidory (2szt.) siemię lniane (1 łyżka – jeśli masz już zmielone, wystarczy łyżeczka) nasiona słonecznika (1 łyżka) pestki dyni (1 łyżka) jogurt naturalny (mały)

Koktajl odchudzający  z selera naciowego    Składniki:    - łodyga selera naciowego   - 2 owoce kiwi   - łyżka miodu  - pół szklanki zimnej wody

Koktajl odchudzający z selera naciowego Składniki: - łodyga selera naciowego - 2 owoce kiwi - łyżka miodu - pół szklanki zimnej wody

OCZYSZCZAJĄCO-ANTYCELLULITOWY  1 duży ogórek bez skórki 1 obrana pomarańcza 3 gałązki selera naciowego 1 jabłko 1 plasterek imbiru (opcjonalnie)

OCZYSZCZAJĄCO-ANTYCELLULITOWY 1 duży ogórek bez skórki 1 obrana pomarańcza 3 gałązki selera naciowego 1 jabłko 1 plasterek imbiru (opcjonalnie)

My Light Food: Koktajl wspomagający odchudzanie

Koktajl wspomagający odchudzanie

Koktajl poprawiający trawienie, a więc doskonale wspomagający odchudzanie. Może być świetnym posiłkiem śniadaniowym lub pożywną przekąską, oczywiście, gdy jesteśmy w domu. Składniki na jedną porcję: Łyżka płatków owsianych Łyżka otrąb owsianych Łyżka zarodków pszennych Łyżeczka siemienia lnianego Jogurt naturalny 200 ml Pomarańcza Wszystkie składniki miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji.

Świat zwariował na punkcie tej wody, polecają go w czasopismach, polecają lekarze. Tak naprawdę nazywa się to Sas...

Jak pozbyć się tłuszczu i przyspieszyć spalanie, czyli magiczna moc wody ogórkowej i sadełkożercy

Świat zwariował na punkcie tej wody, polecają go w czasopismach, polecają lekarze. Tak naprawdę nazywa się to Sas...

Koktajl poprawiający trawienie, a więc doskonale wspomagający odchudzanie. Może być świetnym posiłkiem śniadaniowym lub pożywną przekąską,...

Koktajl wspomagający odchudzanie

Koktajl poprawiający trawienie, a więc doskonale wspomagający odchudzanie. Może być świetnym posiłkiem śniadaniowym lub pożywną przekąską, oczywiście, gdy jesteśmy w domu. Składniki na jedną porcję: Łyżka płatków owsianych Łyżka otrąb owsianych Łyżka zarodków pszennych Łyżeczka siemienia lnianego Jogurt naturalny 200 ml Pomarańcza Wszystkie składniki miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji.