fit przepisy

Collection by Monika Mikółko

45 
Pins
 • 
11 
Followers
Monika Mikółko
Healthy Seven Day Meal Plan

Don’t Quit Now! Keep Your Health Resolutions All Year Long!

Keeping your New Year’s fitness resolution has never been so easy! Biggest Loser coach, Charlotte Ord gives you all the tools you need to achieve your weight loss goals!

Szybkie posiłki których kaloryczność nie przekracza 250 Kcal  #zdrowie #zdroweposilki #250kcal

Sklep ze zdrową żywnością, blog ze zdrowymi przepisami pureorganic.pl

Wielkanocne wypieki #wielkanoc #przepis #przepisy

Chrupiące Ciasto Owsiane - 3 x bez :) bez cukru, bez glutenu i bez nabiału! Jak do tej pory moje ulubione "zdrowe" ciasto ... tym razem z...

Wegańskie chrupiące ciasto owsiane

Chrupiące Ciasto Owsiane - 3 x bez :) bez cukru, bez glutenu i bez nabiału! Jak do tej pory moje ulubione "zdrowe" ciasto ... tym razem z dodatkową warstwą bananów... Przepis na pierwsze ciasto owsiane odkryłam na blogu conscientiouscookie od tej pory zrobiłam go już kilka razy, przepis ewoluował :) Przepis na tortownice 15 cm Spód i chrupiąca posypka: 1-1/2 szkl. płatków owsianych bezglutenowych 3/4 szkl. mąki kokosowej 1/2 szkl. z mąki jaglanej 1/3 szkl. mąki z amarantusa 1/2 szkl. cukru…

Najzdrowsze ciasto na świecie - Kobieceinspiracje.pl

Najzdrowsze ciasto na świecie

Najzdrowsze ciasto na świecie - Kobieceinspiracje.pl

Ciastka kokosowe z kaszy jaglanej i daktyli

Ciasteczka jaglane z migdałami – bez cukru!

Słodziutkie i chrupiące, z aromatycznym kokosem i migdałami, zupełnie bez cukru i glutenu – zasmakują każdemu! Ciasteczka jaglane – najlepsze ze szklanką mleka migdałowego lub prosto z lunchboxa w pracy. Tylko z 5 składników!

Deser z kaszy jaglanej a'la snickers #thermomix #kaszajaglana

Jaglany deser z daktylami, słonymi orzeszkami i czekoladą a'la snickers - Thermomix Przepisy

Jaglany deser z daktylami, słonymi orzeszkami i czekoladą a'la snickers : Jaglany deser a,la snickers Składniki na 4 osoby: 100 g daktyli plus 100 g wody 200 g kaszy jaglanej 600 g mleka (krowie lub roślinne) 20 g cukru. Przepis na Jaglany deser z daktylami, słonymi orzeszkami i czekoladą a'la snickers

Zdrowa przekąska. Jesienne kulki dyniowe w trzech smakach – Mój pomysł na

Zdrowa przekąska. Jesienne kulki dyniowe w trzech smakach

Jeśli czujesz chandrę i ogromną ochotę na coś dobrego to z pomocą przychodzę JA z przepisem na fit jesienne kuleczki :) Proponuję Ci trzy, cudowne, jesi

CZEKOLADOWO-KOKOSOWY CHIA SERNIK NA ZIMNO

CZEKOLADOWO-KOKOSOWY CHIA SERNIK NA ZIMNO | Blog trenera - Trener personalny McFit | Warszawa | Łukasz Gąsiński

Zaskakująco szybki i prosty w przygotowaniu. Ma jedynie 3g węli i zaledwie 195 kalorii na porcję :D CZEKOLADOWO-KOKOSOWY CHIA SERNIK NA ZIMNO w wersji BT :)

Ciasto szpinakowe: 1 szklanka mąki 1 szklanka wiórków kokosowych 0,5 szklanki nierafinowanego cukru (w tym łyżka z wanilią) 1 łyżeczka sody 1/3 szklanki oleju 1,5 łyżeczki octu balsamicznego 1 szklanka rozdrobnionego mrożonego szpinaku 1/2 szklanki mleka koziego (lub owsianego)

PASTERNAK

PASTERNAK: najświeższe informacje, zdjęcia, video o PASTERNAK; Aktorka z "Ciszy nad rozlewiskiem" walczy z rakiem. Możesz jej pomóc

FIT BOUNTY. Tylko 3 składniki. Szybkie i mega proste batoniki kokosowe. W serii kokosowych pyszności nie mogło ich zabraknąć ↩ zerknij na wcześniejsze zdjęcia z 3 innymi kokosowymi propozycjami. Robiliście już? PRZEPIS znajdziecie na blogu ➡️➡️ tetiisheri.pl po wpisaniu w okienku SEARCH fit bounty, szybko znajdziesz przepis. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 #bounty #fitbounty #fitbatony #ciasteczka #cookies #zdrowe #baton #fitcookies #śniadaniemistrzów #fitdessert #jemzdrowo #fit #diet #deser #sweet #health...

Fit bounty

FIT BOUNTY. Tylko 3 składniki. Szybkie i mega proste batoniki kokosowe. W serii kokosowych pyszności nie mogło ich zabraknąć ↩ zerknij na wcześniejsze zdjęcia z 3 innymi kokosowymi propozycjami. Robiliście już? PRZEPIS znajdziecie na blogu ➡️➡️ tetiisheri.pl po wpisaniu w okienku SEARCH fit bounty, szybko znajdziesz przepis. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰 #bounty #fitbounty #fitbatony #ciasteczka #cookies #zdrowe #baton #fitcookies #śniadaniemistrzów #fitdessert #jemzdrowo #fit #diet #deser #sweet #health...

Kasze – rodzaje i potrawy Please follow and like us:

Kasze - rodzaje i potrawy | Sklep ze zdrową żywnością, blog ze zdrowymi przepisami.

Kasze – rodzaje i potrawy Please follow and like us:

Przepis na domowe mleko ryżowe. Bardzo proste do przygotowania. Dla wszystkich tych, którzy z jakiś powodów nie mogą spożywać mleka zwykłego.

Domowe mleko ryżowe

Przepis na domowe mleko ryżowe. Bardzo proste do przygotowania. Dla wszystkich tych, którzy z jakiś powodów nie mogą spożywać mleka zwykłego.