jedzenie

39 Piny1 Obserwujący
4 Quick Exercises to Get Rid of Underarm Flab and Back Bulge in 3 Weeks

4 Quick Exercises to Get Rid of Underarm Flab and Back Bulge in 3 Weeks

Placuszki na maślance z jabłkami - MMMmmm! I love these ones! Especially with coffee in the morning. YUM!!!

Placuszki na maślance z jabłkami - MMMmmm! I love these ones! Especially with coffee in the morning. YUM!!!

Saddlebags are those pesky flaps of fat that settle on your outer thighs and hips. You hate the way they make you look, but they just won’t go away. You can’t spot reduce your saddlebags, but combining cardiovascular exercise with strength training is a healthy way to trim the fat and tone your muscles. The best moves are those that target your upper legs while also burning calories.Talk to your doctor before starting a new exercise routine. 1. Step-Ups: How to Do: Find a step or a bench…

Saddlebags are those pesky flaps of fat that settle on your outer thighs and hips. You hate the way they make you look, but they just won’t go away. You can’t spot reduce your saddlebags, but combining cardiovascular exercise with strength training is a healthy way to trim the fat and tone your muscles. The best moves are those that target your upper legs while also burning calories.Talk to your doctor before starting a new exercise routine. 1. Step-Ups: How to Do: Find a step or a bench…

Polnisches Rezept: mit Frischkäse und Spinat gefüllte Hähnchenbrust

ŁÓDECZKI Z KURCZAKA ze szpinakiem i twarożkiem

Polnisches Rezept: mit Frischkäse und Spinat gefüllte Hähnchenbrust

niebo na talerzu: Szybka i łatwa sałatka z kalafiora

niebo na talerzu: Szybka i łatwa sałatka z kalafiora

Pierś kurczaka zapiekana z warzywami

Pierś kurczaka zapiekana z warzywami

MAKARONOWE MUSZLE Z PIECZARKAMI W POMIDOROWYM SOSIE. Składniki (na 4 porcje): - 20 dużych muszli makaronowych nadzienie: - 2 szalotki - 50 g wędzonej szynki - 250 g pieczarek - 250 g fety - 3 łyżki natki pietruszki - 2-3 łyżki masła sos pomidorowy: - 2 puszki pomidorów krojonych - 2 łyżki oliwy - 2 ząbki czosnku, drobno pokrojone - 1 łyżeczka oregano - 1 łyżeczka bazylii - 1 łyżeczka soli - 1/2 łyżeczki cukru - odrobina pieprzu - ewentualnie tarty parmezan (u mnie ser grana padano) do…

MAKARONOWE MUSZLE Z PIECZARKAMI W POMIDOROWYM SOSIE. Składniki (na 4 porcje): - 20 dużych muszli makaronowych nadzienie: - 2 szalotki - 50 g wędzonej szynki - 250 g pieczarek - 250 g fety - 3 łyżki natki pietruszki - 2-3 łyżki masła sos pomidorowy: - 2 puszki pomidorów krojonych - 2 łyżki oliwy - 2 ząbki czosnku, drobno pokrojone - 1 łyżeczka oregano - 1 łyżeczka bazylii - 1 łyżeczka soli - 1/2 łyżeczki cukru - odrobina pieprzu - ewentualnie tarty parmezan (u mnie ser grana padano) do…

Ekspresowe lody waniliowe (bez jajek i maszyny) / No churn vanilla ice cream (no eggs and ice cream maker)

Ekspresowe lody waniliowe (bez jajek i maszyny) / No churn vanilla ice cream (no eggs and ice cream maker)

Od kilku lat, bez przerwy piekę chleb. Teraz nie wyobrażamy sobie jeść tej krojonej, sklepowej gąbki :)   Każdy z nas ma swój ulubiony chleb, Mały lubi bananowy, ja wszystkie razowe, Jacek i w...

Od kilku lat, bez przerwy piekę chleb. Teraz nie wyobrażamy sobie jeść tej krojonej, sklepowej gąbki :) Każdy z nas ma swój ulubiony chleb, Mały lubi bananowy, ja wszystkie razowe, Jacek i w...

Nacinane pieczone ziemniaki które zwalą cię z nóg!

Nacinane pieczone ziemniaki które zwalą cię z nóg!

Pinterest
Szukaj