Orzechy i jarmuż na makaronie ryżowym

Orzechy i jarmuż na makaronie ryżowym

Orzechy i jarmuż na makaronie ryżowym

Orzechy i jarmuż na makaronie ryżowym

Kulinarna niedziela: kasza jaglana z jarmużem i suszonymi pomidorami

Kulinarna niedziela: kasza jaglana z jarmużem i suszonymi pomidorami

Risotto wegetariańskie z jarmużem i sosem serowym 100 g ryżu,3 łyżki oleju,ząbki czosnku,mała marchewka, 3 liście jarmużu, garść orzechów włoskich łuskanych, sos serowy Tarsmak,sól,pieprz Wykonanie: Ryż ugotować do miękkości w osolonej wodzie i odcedzić. Marchewkę obrać, pokroić w cienkie paseczki, czosnek w plasterki i krótką chwilę podsmażyć na oleju. Dodać ugotowany ryż, grubo posiekane orzechy, pieprz do smaku, wymieszać i podsmażyć. Pod koniec dodać posiekany jarmuż i sos serowy…

Risotto wegetariańskie z jarmużem i sosem serowym

Pomysł na #lunch - kasza jaglana z grillowaną cukinią, jarmużem i pestkami dyni oraz słonecznika - kwestiasmaku

grilled zucchini and kale millet--replace with quinoa as millet is actually really bad for your thyroid and can screw up metabolism

Jajka zapiekane z kaszą jaglaną i jarmużem

Jajka zapiekane z kaszą jaglaną i jarmużem (gotuj zdrowo!)

Jajka zapiekane z kaszą jaglaną i jarmużem

Boerenkool – jarmuż z ziemniakami po holendersku

Boerenkool – jarmuż z ziemniakami po holendersku

Sałatka z jarmużu z fetą i gruszką

Sałatka z Jarmużu z Fetą i Gruszką Just My Delicious

Pinterest
Search