Martyna Karwat

Martyna Karwat

Martyna Karwat
More ideas from Martyna
Nawet 50% z nas zażywa suplementy diety. Uważamy, że nasze menu nie jest dość urozmaicone lub odczuwamy fizyczny brak jakiegoś składnika odżywczego (np. skurcze łydek jako skutek niedoboru magnezu). W skali roku wydajemy ogromne sumy pieniędzy na preparaty witaminowe. Należałoby więc zastanowić się, czy rzeczywiście potrzebujemy przemysłowych ilości kolorowych drażetek, zażywanych przez większość z nas z taką niefrasobliwością.

Wszystko o witaminach – rola,niedobór, nadmiar, źródło - Motywator Dietetyczny

Recipes for healthy homemade salad dressings #healthy #homemade

Let& be honest here, the only thing many of us really care about when it comes to salad is the dressing. That& where all the flavor is, and that& what makes a salad memorable. Heck, that& often wh.

You've surely heard of coffee-flavored beers, but what about coffee cocktails? And not just cocktails that taste like coffee - we're talking about using a cup o

20 Spiked Coffee Cocktails for a Legendary Buzz! - You've surely heard of coffee-flavored beers, but what about coffee cocktails? And not just cocktails that taste like coffee - we're talking about using a cup of it!

Zacznij ćwiczyć jogę w domu. Proste wskazówki dla początkujących i nie tylko

Zacznij ćwiczyć jogę w domu. Proste wskazówki dla początkujących i nie tylko