When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Przepisy fit

Collection by Marta

52 
Pins
Marta
  Healthy Breakfast Smoothies, Healthy Dessert Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Snacks, Helathy Food, Homemade Sweets, Good Food, Yummy Food

% Nocna owsianka - WHITE MORNING

Czekoladowa, dyniowa, jabłkowo-cynamonowa, bananowa z ziarenkami lnu czy z nasionami chia? Nocna owsianka to jedno z prostszych i najszybszych śniadań. Do tego jest smaczna i zdrowa. Wystarczy wieczorem połączyć wszystkie składniki, by o poranku cieszyć się smakiem pysznego i pożywnego dania. Serdecznie polecam!

Makaronowe muszle z kurczakiem w śmietanowym sosie – Smaki na talerzu Health Dinner, Healthy Dinner Recipes, Chicken Recipes, Good Food, Food And Drink, Easy Meals, Cooking, Ethnic Recipes, Pierogi

Makaronowe muszle z kurczakiem w śmietanowym sosie

Bardzo lubię tego typu dania. Pyszny makaron, napełniony po brzegi farszem z delikatnego, mielonego mięsa drobiowego z dodatkiem porów i suszonych śliwek. Całość delikatnie słodka, z wyraźną nutą curry i oczywiście z dużą ilością sera:)

original_title] – Agnieszka Masło jabłkowe What a wonderful idea! No more playing with the caramel or royal icing, just pretty ribbons and the house will stay up! Gourmet Recipes, Cooking Recipes, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Good Food, Yummy Food, Food Design, Food Inspiration, Food Print

masło jabłkowe

Oto pierwszy przepis na masło owocowe na blogu. Masło jabłkowe to sztandarowy jesienny przepis przekazywany w mojej rodzinie kolejnym pokoleniom.

Quick Yogurt Cake with Apples Dessert Cake Recipes, Sweets Cake, Cookie Desserts, Dessert Bars, Cheesecake Recipes, Cupcake Cakes, Polish Desserts, Polish Recipes, Lady Laura

Szybkie ciasto jogurtowe z jabłkami.

Szybkie ciasto z malinami tak bardzo nam smakowało,że postanowiłam dziś zrobić je po raz kolejny ,tylko zmieniłam maliny na jabłka ,wspaniałe ,naprawdę .Ilość proszku do pieczenia zmniejszyłam do…

Sio-smutki: Chinese cabbage salad with horseradish sauce - surówki, sałatki -. B Food, Cabbage Salad, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Side Salad, Food Dishes, Salad Recipes, Food To Make, Dinner Recipes

Super surówka

Kapustę siekam bardzo cieniutko, przekładam ją do miski. Dodaję starte marchewkę i jabłko, wszystko oprószam lekko solą, mieszam i odstawiam na 10 minut. W tym czasie przygotowuję sos: jogurt mieszam …

Going to start making smoothies for breakfast so this one looks perfect. Raspberry Apple Smoothie with Bananas - Energize your day a vibrant and delicious drink recipe! Fruit Smoothies, Apple Smoothie Recipes, Smoothie Prep, Avocado Smoothie, Smoothie Drinks, Healthy Smoothies, Healthy Drinks, Healthy Snacks, Healthy Recipes

30 przepisów na koktajle odchudzające – 2021

Dieta koktajlowa to jedna z najprzyjemniejszych opcji odchudzania. Opiera się bowiem na smacznych, zdrowych oraz obfitujących we wszystkie niezbędne składniki odżywcze koktajlach owocowo-warzywnych. Napoje te mają niewiele kalorii, a ich główną zaletą oprócz smaku jest fakt,

  Other Recipes, Lunch Box, Food And Drink, Healthy Eating, Low Carb, Tasty, Meals, Baking, Breakfast

Malinowa owsianka w słoiku - spróbuj jakie to proste. Przygotuj kilka porcji na zapas i przechowuj w lodówce. W sam raz do zabrania w drogę. Zajrzyj także po inne przepisy na przepyszne, szybkie owsianki!

2 porcje

home made smakija Sweet Desserts, Sweet Recipes, Delicious Desserts, Snack Recipes, Dessert Recipes, Cooking Recipes, I Love Food, Good Food, Helathy Food

Waniliowa, super kremowa kasza manna

Przepis na tę puszystą, delikatną mannę znam już dobre kilka lat. Swego czasu robiłam ją dość często, później jakoś o niej zapomniałam aż do...

Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym Source by tesauro Baking Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Delicious Desserts, Yummy Food, Food Carving, Polish Recipes, Gluten Free Cakes, Healthy Sweets

Ciasto z płatkami owsianymi i jogurtem naturalnym

Jedno z fajniejszych ciast jakie udało mi się upiec. Kruchy, lekko rozpadający się spód wykonany z płatków owsianych i kakao. A masa to połączenie białek, jogurtu i wiórków kokosowych. Szybkie w przygotowaniu, boskie w smaku a do tego niewielka ilość kalorii. Warte grzechu, polecam :D Składniki: Masa z płatków: 2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki cukru trzcinowego 3 łyżki kakao 1/2 szklanki oleju 3 żółtka szczypta soli Masa jogurtowa: 3 białka 1/2 szklanki cukru 400 ml jogurtu…

  Diet Recipes, Healthy Recipes, I Love Food, Oatmeal, Food Porn, Food And Drink, Vegetarian, Cooking, Breakfast

Owsianka cynamonowa

Szybkie w przygotowaniu, ciepłe śniadanie, które od samego rana wprawi Nas w dobry nastrój i nasyci na kilka godzin. Cynamonowa owsianka z kawałkami czekolady jest przepyszna w smaku, przyjemnie rozgrzewa i ma wspaniały aromat. Składniki: na 2 porcje 2 szklanki mleka 1, 5 % 6-8 płaskich łyżek płatków owsianych górskich 2 łyżeczki mielonego cynamonu Prymat 1 łyżeczka miodu posiekana drobno gorzka czekolada Do rondla zwilżonego wodą dodaję mleko, płatki owsiane oraz cynamon, często mieszając…

Placek ziemniaczany Kitchen Recipes, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Queens Food, Good Food, Yummy Food, Pizza Lasagna, Baked Salmon Recipes, Vegetable Dishes

Placek ziemniaczany z piekarnika z czerwoną papryką i kiełbasą - Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

Smakocie i Łakołyki: Koktajl bananowy z płatkami owsianymi i kawą Fruit Smoothies, Healthy Smoothies, Banana Cocktails, What's For Breakfast, Fat Burning Drinks, Love Eat, Cake Recipes, Good Food, Food And Drink

Koktajl bananowy z płatkami owsianymi i kawą

To ostatnio moje ulubione śniadanie w dni powszednie, dlatego postanowiła podzielić się nim na blogu. Sprytne bo to 3w1 (a może nawet i wię...

Zdjęcie: Orzechowiec Chodakowskiej. Dessert Recipes, Desserts, Food And Drink, Gluten Free, Sweets, Beef, Healthy Recipes, Breakfast, Cake

Orzechowiec Chodakowskiej

Przepis na Orzechowiec Chodakowskiej. Ciąg dalszy wypieków z książki Ewy Chodakowskiej i Mart Kielak "Fit & Sweet". Tym razem upiekłam…