Pinterest • Światowy katalog pomysłów

Niedawno zaproponowałam Wam pysznego murzynka/ brownie bez cukru, za to z cukinią. Dziś wyrzucamy kakao i do przepisu dodajemy buraki. Jest to wybór znakomity, bo buraki są zupełnie niewyczuwalne w cieście. Daktyle i suszone śliwki zdominowały smak tego wilgotnego brownie. Cudownie pyszna wariacja murzynka. Na co? Na łasuchowanie (jeśli ostatnim razem było za mało słodkości).…

3
1

Dziś propozycja dla tych, którzy chcą roślinnymi sposobami osiągnąć efekt tzw. "mielonych", a więc kotletów dość często obecnych na stołach mięsożerców. Smakowo wyszły bardzo dobre, wyraziste i "zbite" jak tradycyjne, mięsne mielone. Ta zbita struktura była szczególnie wyczuwalna po ostygnięciu. Nadają się wspaniale na obiad na następny dzień. Na co? Na obiad: jako dodatek do ziemniaków i…

3
1

Dobre Posiłki: LEKKI TORCIK KOKOSOWO-KAKAOWY

1

Kuchnia wegAnki: Jagielnik z bananem na owsianym spodzie

1

Czekoladowe muffinki/babeczki z mąki kokosowej (bez: glutenu, nabiału, zbóż, cukru)

WP_20160406_003

1

Ostatnio serwowałam koktajl na odporność. Dziś koktajl na energię, a więc energetyczny warzywno-owocowy napój z dodatkiem chlorelli, który podniesie Wam poziom cukru we krwi. ;-) To idealne rozwiązanie na momenty, kiedy chce Wam się zjeść/ wypić coś słodkiego. Korzystajmy z naturalnej słodyczy roślin, zamiast faszerować się słodzonymi bombami kalorycznymi bez żadnych wartości odżywczych. Przypływ energii…

1

Podobno przechodząc na weganizm trzeba zapomnieć o wielu ulubionych przysmakach - do lamusa rzekomo odchodzą naleśniki, kawa z mlekiem albo bita śmietana. Nie dajcie się nabrać, nic podobnego! Zrobienie wegańskiej bitej śmietany, jest ró[...]

smakołyki alergika: tort bez mleka i jaj - z kremem waniliowym i owocami