Kokosowo-czekoladowy deser na bazie kaszy jaglanej, zamknięty w słoiczkach, które można zabrać do pracy albo na uczelnię;) Proste, szybkie i pożywne. Wykonanie: Kaszę dokładnie przepłukuję wodą i zalewam 2 szklankami mleka roślinnego oraz 2 szklankami wody. Gotuję, aż kasza się rozgotuje (około 20 minut). Pod koniec gotowania kaszę słodzę i dodaję wiórki kokosowe oraz jeszcze […]

Kokosowo-czekoladowy deser na bazie kaszy jaglanej, zamknięty w słoiczkach…

Przeczytaj: 10 przepisów na domowe mleka roślinne w serwisie dla "rodziców poszukujących" - dziecisawazne.pl

10 przepisów na domowe mleka roślinne - dziecisawazne.

Dziś propozycja dla tych, którzy chcą roślinnymi sposobami osiągnąć efekt tzw. "mielonych", a więc kotletów dość często obecnych na stołach mięsożerców. Smakowo wyszły bardzo dobre, wyraziste i "zbite" jak tradycyjne, mięsne mielone. Ta zbita struktura była szczególnie wyczuwalna po ostygnięciu. Nadają się wspaniale na obiad na następny dzień. Na co? Na obiad: jako dodatek do ziemniaków i…

Kotlety buraczano-jaglane à la mielone

Dziś propozycja dla tych, którzy chcą roślinnymi sposobami osiągnąć efekt tzw. "mielonych", a więc kotletów dość często obecnych na stołach mięsożerców. Smakowo wyszły bardzo dobre, wyraziste i "zbite" jak tradycyjne, mięsne mielone. Ta zbita struktura była szczególnie wyczuwalna po ostygnięciu. Nadają się wspaniale na obiad na następny dzień. Na co? Na obiad: jako dodatek do ziemniaków i…

Kuchnia wegAnki: Bezglutenowy tort z jaglanym kremem różanym i malinami

Kuchnia wegAnki: Bezglutenowy tort z jaglanym kremem różanym i mali.

Niedawno zaproponowałam Wam pysznego murzynka/ brownie bez cukru, za to z cukinią. Dziś wyrzucamy kakao i do przepisu dodajemy buraki. Jest to wybór znakomity, bo buraki są zupełnie niewyczuwalne w cieście. Daktyle i suszone  śliwki zdominowały smak tego wilgotnego brownie. Cudownie pyszna wariacja murzynka. Na co? Na łasuchowanie (jeśli ostatnim razem było za mało słodkości).…

Murzynek bez cukru i bez kakao! Za to z burakiem, którego nie czuć nic a nic!

Niedawno zaproponowałam Wam pysznego murzynka/ brownie bez cukru, za to z cukinią. Dziś wyrzucamy kakao i do przepisu dodajemy buraki. Jest to wybór znakomity, bo buraki są zupełnie niewyczuwalne w cieście. Daktyle i suszone śliwki zdominowały smak tego wilgotnego brownie. Cudownie pyszna wariacja murzynka. Na co? Na łasuchowanie (jeśli ostatnim razem było za mało słodkości).…

Ostatnio serwowałam koktajl na odporność. Dziś koktajl na energię, a więc energetyczny warzywno-owocowy napój z dodatkiem chlorelli, który podniesie Wam poziom cukru we krwi. ;-) To idealne rozwiązanie na momenty, kiedy chce Wam się zjeść/ wypić coś słodkiego. Korzystajmy z naturalnej słodyczy roślin, zamiast faszerować się słodzonymi bombami kalorycznymi bez żadnych wartości odżywczych. Przypływ energii…

Koktajl na energię: mocy przybywaj!

Ostatnio serwowałam koktajl na odporność. Dziś koktajl na energię, a więc energetyczny warzywno-owocowy napój z dodatkiem chlorelli, który podniesie Wam poziom cukru we krwi. ;-) To idealne rozwiązanie na momenty, kiedy chce Wam się zjeść/ wypić coś słodkiego. Korzystajmy z naturalnej słodyczy roślin, zamiast faszerować się słodzonymi bombami kalorycznymi bez żadnych wartości odżywczych. Przypływ energii…

Podobno przechodząc na weganizm trzeba zapomnieć o wielu ulubionych przysmakach - do lamusa rzekomo odchodzą naleśniki, kawa z mlekiem albo bita śmietana. Nie dajcie się nabrać, nic podobnego!  Zrobienie wegańskiej bitej śmietany, jest ró[...]

Podobno przechodząc na weganizm trzeba zapomnieć o wielu ulubionych przysmakach - do lamusa rzekomo odchodzą naleśniki, kawa z mlekiem albo bita śmietana. Nie dajcie się nabrać, nic podobnego! Zrobienie wegańskiej bitej śmietany, jest ró[...]

Dziś najlepsza czekolada, jaką jadłam. Nie, nie przesadzam. Jest taka, na jaką miałam ochotę i jaką chciałam. Pyszna i bez zbędnych dodatków. Na co? Na smutne i wesołe wieczory, na słodkie apetyty, na dziecięcą radość (moje dziecko oszalało!). Czego potrzebujesz? Zamrażalnika, miski, ew. foremek silikonowych bądź z innego sztucznego tworzywa, ale niekoniecznie. W płaskiej formie…

Czekolada bez cukru – wegańska, bezglutenowa, domowa!

Dziś najlepsza czekolada, jaką jadłam. Nie, nie przesadzam. Jest taka, na jaką miałam ochotę i jaką chciałam. Pyszna i bez zbędnych dodatków. Na co? Na smutne i wesołe wieczory, na słodkie apetyty, na dziecięcą radość (moje dziecko oszalało!). Czego potrzebujesz? Zamrażalnika, miski, ew. foremek silikonowych bądź z innego sztucznego tworzywa, ale niekoniecznie. W płaskiej formie…

Vegenerat Biegowy: JAGLANE LODY RAFAELLO

Vegenerat Biegowy: JAGLANE LODY RAFAELLO

WP_20160406_003

Czekoladowe muffinki/babeczki z mąki kokosowej (bez: glutenu, nabiału, zbóż, cukru)

WP_20160406_003

smakołyki alergika: tort bez mleka i jaj - z kremem waniliowym i owocami

smakołyki alergika: tort bez mleka i jaj - z kremem waniliowym i owocami

Dobre Posiłki: LEKKI TORCIK KOKOSOWO-KAKAOWY

Dobre Posiłki: LEKKI TORCIK KOKOSOWO-KAKAOWY

Pinterest
Search