Vega

7 Piny2 Obserwujący
Chleb zmieniający życie (1 szklanka ziaren słonecznika, 3/4 szklanki siemienia lnianego, 1/2 szklanki migdałów, 1 1/2 szklanki płatków owsianych, 10 czubatych łyżek zmielonego siemienia lnianego, 2 łyżeczki soli, 1 łyżka syropu z agawy, 5 łyżek rozpuszczonego oleju kokosowego, 1 1/2 szklanki letniej wody + 3 łyżki)

Chleb zmieniający życie (1 szklanka ziaren słonecznika, 3/4 szklanki siemienia lnianego, 1/2 szklanki migdałów, 1 1/2 szklanki płatków owsianych, 10 czubatych łyżek zmielonego siemienia lnianego, 2 łyżeczki soli, 1 łyżka syropu z agawy, 5 łyżek rozpuszczonego oleju kokosowego, 1 1/2 szklanki letniej wody + 3 łyżki)

Określane mianem “superfood”, ponieważ są skoncentrowanym źródłem wielu wartości odżywczych, w tym kwasów omega-3 i wapnia. Nasiona chia, jako bardzo popularny deser! Jest to przepis podstawowy na sam pudding – dodatki należą już do waszego gustu i podniebienia. Pudding bazuje na mleku kokosowym, więc występuje… Read More

Określane mianem “superfood”, ponieważ są skoncentrowanym źródłem wielu wartości odżywczych, w tym kwasów omega-3 i wapnia. Nasiona chia, jako bardzo popularny deser! Jest to przepis podstawowy na sam pudding – dodatki należą już do waszego gustu i podniebienia. Pudding bazuje na mleku kokosowym, więc występuje… Read More

Kulinarna pasja: Pasztet z selera - przepyszny

Kulinarna pasja: Pasztet z selera - przepyszny

pasztet z ciecierzycy

pasztet z ciecierzycy

kotlety pieczarkowo-fasolowe

kotlety pieczarkowo-fasolowe

Chrupiące i słone, ale za to nieziemsko zdrowe. Idealny zamiennik chipsów, paluszków i innych słonych przekąsek, które lubimy zjadać w nadmiarze podczas kolejnego sezonu ulubionego serialu. Dosłownie, zmieniające życie!

Chrupiące i słone, ale za to nieziemsko zdrowe. Idealny zamiennik chipsów, paluszków i innych słonych przekąsek, które lubimy zjadać w nadmiarze podczas kolejnego sezonu ulubionego serialu. Dosłownie, zmieniające życie!

Kuchnia w wersji light: Batoniki musli - bez mąki, tłuszczu, jaj i cukru

Kuchnia w wersji light: Batoniki musli - bez mąki, tłuszczu, jaj i cukru


Więcej pomysłów
Sałatka meksykańska.....200 g sera żółtego (1 kostka) 1 duża czerwona papryka 1 puszka czerwonej fasoli 1 puszka kukurydzy 1 puszka ananasów 1 por (biała część) 4-6 łyżek majonezu sól świeżo mielony pieprz

Sałatka meksykańska

Sałatka meksykańska.....200 g sera żółtego (1 kostka) 1 duża czerwona papryka 1 puszka czerwonej fasoli 1 puszka kukurydzy 1 puszka ananasów 1 por (biała część) 4-6 łyżek majonezu sól świeżo mielony pieprz

Kotleciki z jajek i kaszy jaglanej - pyszne, lekkie i zdrowe

Kotleciki z jajek i kaszy jaglanej - pyszne, lekkie i zdrowe

100 g kaszy jaglanej  pół banana  sok z połowy cytryny  dodatki: mięta, maliny  Kaszę jaglaną ugotuj na wodzie, po czym zmiksuj ją z bananem i sokiem z cytryny. Mus serwuj w słoiczku ze świeżymi owocami.

100 g kaszy jaglanej pół banana sok z połowy cytryny dodatki: mięta, maliny Kaszę jaglaną ugotuj na wodzie, po czym zmiksuj ją z bananem i sokiem z cytryny. Mus serwuj w słoiczku ze świeżymi owocami.

Pierożki, które zrobiły wśród znajomychfurorę. Mięciutkie, delikatne i bardzo wciągające. Najpierw podjadane z blachy, jeszcze gorąca,a kiedy wystygły

Pierożki, które zrobiły wśród znajomychfurorę. Mięciutkie, delikatne i bardzo wciągające. Najpierw podjadane z blachy, jeszcze gorąca,a kiedy wystygły

Wytrawne naleśniki. Szpinak, feta i szynka parmeńska.

Wytrawne naleśniki. Szpinak, feta i szynka parmeńska.

Kotlety są tak pyszne, że chce się ich więcej i więcej :) K remowe w środku, z chrupiącą skórką z zewnątrz.  Można zjeść je z jakimś sosem, ...

Kotlety są tak pyszne, że chce się ich więcej i więcej :) K remowe w środku, z chrupiącą skórką z zewnątrz. Można zjeść je z jakimś sosem, ...

kasze różne no właśnie przecież umiem gotować ♥

The most awesome images on the Internet

kasze różne no właśnie przecież umiem gotować ♥

Świetna przekąska na imprezę, która zniknie z talerza w mgnieniu oka!

Świetna przekąska na imprezę, która zniknie z talerza w mgnieniu oka!

Chrupiące i słone, ale za to nieziemsko zdrowe. Idealny zamiennik chipsów, paluszków i innych słonych przekąsek, które lubimy zjadać w nadmiarze podczas kolejnego sezonu ulubionego serialu. Dosłownie, zmieniające życie! Wszyscy znamy chleb zmieniający życie, którym Sarah z My New Roots zawojowała cały… Read More

Chrupiące i słone, ale za to nieziemsko zdrowe. Idealny zamiennik chipsów, paluszków i innych słonych przekąsek, które lubimy zjadać w nadmiarze podczas kolejnego sezonu ulubionego serialu. Dosłownie, zmieniające życie! Wszyscy znamy chleb zmieniający życie, którym Sarah z My New Roots zawojowała cały… Read More

Są lekkie, niesamowicie smakują, a do tego idealnie nadają się na wieczorną przekąskę bez wyrzutów sumienia!

Są lekkie, niesamowicie smakują, a do tego idealnie nadają się na wieczorną przekąskę bez wyrzutów sumienia!

Pinterest
Szukaj