Ostatnio zastanawia mnie fenomen owsianki. Zazwyczaj klienci odmawiają jej uwzględnienia w dietach redukujących. Argumentują, że jest "nudna", "papkowata" i do tego z mlekiem, którego przecież, w dobie tak powszechnie nagłaśnianej nietolerancji laktozy, wszyscy unikają. Kojarzy się z przymusowym ciepłym śniadaniem z czasów przedszkolnych. Postaram się odkryć przed Wami nową twarz płatków owsianych!

Ostatnio zastanawia mnie fenomen owsianki. Zazwyczaj klienci odmawiają jej uwzględnienia w dietach redukujących. Argumentują, że jest "nudna", "papkowata" i do tego z mlekiem, którego przecież, w dobie tak powszechnie nagłaśnianej nietolerancji laktozy, wszyscy unikają. Kojarzy się z przymusowym ciepłym śniadaniem z czasów przedszkolnych. Postaram się odkryć przed Wami nową twarz płatków owsianych!

PIJ TEN NAPÓJ CODZIENNIE RANO I OBSERWUJ JAK TRACISZ NA WADZE!

Ingredients 1 banana 1 orange ½ cup low-fat or fat-free yoghurt 1 tablespoon coconut oil ¼ tablespoon ginger powder 2 tablespoons flax seeds 2 tablespoons whey powder Preparation Mix all of these together and put them in a blender. Blend them for a while

… oczyszczająca,odchudzająca i pobudzająca herbatka … | Medycyna naturalna, nasze zdrowie, fizyczność i duchowość

… oczyszczająca,odchudzająca i pobudzająca herbatka … | Medycyna naturalna, nasze zdrowie, fizyczność i duchowość

Diet Plans, Workout, Thermomix, Fitness, Diets, Excercise, Rogue Fitness

Gluten Free Diet, Fit, Beauty, Diets, Gluten Free Diet Plan, Shape, Cosmetology

Pinterest
Search