Zobacz zdjęcie heej zaczynam od dziś ćwiczyć na brzuch nogi i pośladki. Wiem że targi z cwiczeniami i chudnieciem ale i tak pytam .Ćwicze przedewszystkim z tych ćwiczeń właśnie z zszywek ale chciałabym bardziej zróżnicować. Jakieś pomysły na skuteczne ćwiczenia. Dziś pierwszy dzień życzcie mi powodzenia ;) w pełnej rozdzielczości

Zobacz zdjęcie heej zaczynam od dziś ćwiczyć na brzuch nogi i pośladki. Wiem że targi z cwiczeniami i chudnieciem ale i tak pytam .Ćwicze przedewszystkim z tych ćwiczeń właśnie z zszywek ale chciałabym bardziej zróżnicować. Jakieś pomysły na skuteczne ćwiczenia. Dziś pierwszy dzień życzcie mi powodzenia ;) w pełnej rozdzielczości

Proste, kruche, maślane ciasteczka wyciskane przez maszynkę do ciastek. Można zrobić je w klasycznej wersji lub kakaowej, zastępując część mąki...

Proste, kruche, maślane ciasteczka wyciskane przez maszynkę do ciastek. Można zrobić je w klasycznej wersji lub kakaowej, zastępując część mąki...

Sernik „Biały Michał” Spód: - 100 g orzechów ziemnych n… na Stylowi.pl

Sernik „Biały Michał” Spód: - 100 g orzechów ziemnych n… na Stylowi.pl

Pinterest
Search