Pyszności

52 Piny10 Obserwujący
wege burger

wege burger

Pasztet z buraków 4-5 buraków szklanka migdałów (ze skórką) 1/2 szklanki siemienia lnianego  1/2 szklanki suszonych pomidorów z zalewy  1/2 szklanki kaparów 1/2 szklanki zielonych oliwek bez pestek 4 łyżki sosu sojowego sok z 1 cytryny 1/2 szklanki usmażonej cebuli szklanka wywaru warzywnego Sos chrzanowy 3 cm chrzanu szklanka namoczonych nerkowców szczypta soli i pieprzu 2 łyżki octu jabłkowego 2 łyżki oleju roślinnego

Pasztet z buraków 4-5 buraków szklanka migdałów (ze skórką) 1/2 szklanki siemienia lnianego 1/2 szklanki suszonych pomidorów z zalewy 1/2 szklanki kaparów 1/2 szklanki zielonych oliwek bez pestek 4 łyżki sosu sojowego sok z 1 cytryny 1/2 szklanki usmażonej cebuli szklanka wywaru warzywnego Sos chrzanowy 3 cm chrzanu szklanka namoczonych nerkowców szczypta soli i pieprzu 2 łyżki octu jabłkowego 2 łyżki oleju roślinnego

2. Pizza razowa ze szpinakiem

2. Pizza razowa ze szpinakiem

Qchenne-Inspiracje! FIT blog o zdrowym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Kaloryczność potraw. : Bezglutenowy, bezmleczny obiad oraz posiłek potreningowy. Grillowane warzywa z łososiem. Porcja tylko ok.375 kcal

Qchenne-Inspiracje! FIT blog o zdrowym stylu życia i zdrowym odżywianiu. Kaloryczność potraw. : Bezglutenowy, bezmleczny obiad oraz posiłek potreningowy. Grillowane warzywa z łososiem. Porcja tylko ok.375 kcal

Znudziły ci się już kanapki? I bez nich możesz przygotować smaczną kolację. By była zdrowa i lekka, użyj sporej ilości warzyw, chudego mięsa oraz kasz lub pełnoziarnistego makaronu.

Znudziły ci się już kanapki? I bez nich możesz przygotować smaczną kolację. By była zdrowa i lekka, użyj sporej ilości warzyw, chudego mięsa oraz kasz lub pełnoziarnistego makaronu.

Sezon na kurki

Sezon na kurki

Pesto szpinakowe ze słonecznikiem

Pesto szpinakowe ze słonecznikiem

Krem pomidorowy z bazyliowym pesto

Krem pomidorowy z bazyliowym pesto

Fit jest Git: Pełnoziarnisty makaron tagliatelle z kurczakiem po meksykańsku

Fit jest Git: Pełnoziarnisty makaron tagliatelle z kurczakiem po meksykańsku

Parmigiana - zapiekanka z bakłażanów, pomidorów, sera i szynki

Parmigiana - zapiekanka z bakłażanów, pomidorów, sera i szynki

Pinterest
Szukaj