zdrowe jedzenie

Collection by Eliza Dwojak

9 
Pins
Zobacz, jakie 15 pomysłów jest teraz na czasie na . Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Comidas Fitness, Good Food, Yummy Food, Healthy Sweets, Food Design, Bananas

Beztłuszczowe ciastka owsiane - lajfhaki.pl

Lajfhaki.pl - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach

Kakao i 1,5 banana blendujemy na gładką masę. Jeżeli masa wydaje nam się zbyt gęsta możemy dodać odrobinę wody. Masę przekładamy do miseczki, dekorujemy pokrojonym w plasterki bananem, orzechami i wiórkami kokosowymi. Food Design, Healthy Desserts, Dessert Recipes, Food Porn, Food Inspiration, Sweet Recipes, Good Food, Food And Drink, Cooking Recipes

Kakao i 1,5 banana blendujemy na gładką masę. Jeżeli masa wydaje nam się zbyt gęsta możemy dodać odrobinę wody. Masę przekładamy do miseczki, dekorujemy pokrojonym w plasterki bananem, orzechami i wiórkami kokosowymi.

Czy wiesz, dlaczego czerwona papryka jest zdrowsza od żółtej lub zielonej? Nie bez powodu owoce i warzywa mają różne kolory. Barwa rośliny wskazuje na jej właściwości: witaminy, antyoksydanty, mikro- i makroelementy.   #warzywa #owoce #kolory #właściwości #zdrowie #dieta #fruits #vegetables #colors #healthy #diet #abcZdrowie Diet And Nutrition, Health Diet, Health Fitness, Healthy Tips, Healthy Eating, Healthy Recipes, Health Advice, Food Hacks, Natural Health

Czy wiesz, dlaczego czerwona papryka jest zdrowsza od żółtej lub zielonej? Nie bez powodu owoce i warzywa mają różne kolory. Barwa rośliny wskazuje na jej właściwości: witaminy, antyoksydanty, mikro- i makroelementy. #warzywa #owoce #kolory #właściwości #zdrowie #dieta #fruits #vegetables #colors #healthy #diet #abcZdrowie

Simple rules for knowing when to eat a snack You feel hungry between meals (even in the evening) Feeling hungry between meals is normal for some people. So do not be embarrassed to eat something. But do not eat if you are… Continue Reading → Healthy Drinks, Healthy Snacks, Healthy Recipes, Nutrition Drinks, Healthy Breakfasts, Clean Eating Snacks, Healthy Eating, Cookies Et Biscuits, Easy Cooking

Jak zrobić smaczną owsiankę? 5 szybkich zdrowych pomysłów - Motywator Dietetyczny

Na skróty:Zwyczajna owsianka na wiele sposobów!Dlaczego owsianka?Jak przygotować owsiankę?Oto kilka propozycji, które na pewno przypadną Ci do gustu:Jagodowy odjazd!Słodko-gorzko!Wytrawnie i z gruchą.Bakaliowo i veggi.Zimowa rozgrzewka.Co...