batoniki

Collection by Maria Marciniak Błaszko

22 
Pins
Maria Marciniak Błaszko

Domowa CHAŁWA

ZDROWE słodycze - sezam + miód czyli DOMOWA CHAŁWA - najprostrze, banalne do wykonania domowe słodycze z orzechami, pistacjami, makiem lub słonecznikiem.

Przyprawy - Infografika z magazynu Codogara.pl

Alfabet udanych związków kulinarnych - czyli praktyczna infografika, o tym jakie przyprawy do jakich dań i artykułów spożywczych. Gotuj smacznie i aromatycznie!

Te kostki z płatków owsianych są tak pyszne i zdrowe, że pojawiają się w moim domu co tydzień!

Te kostki z płatków owsianych są tak pyszne i zdrowe, że pojawiają się w moim domu co tydzień!

Webniusy to zbiór najważniejszych wiadomości i historii z całego świata.

maniapieczenia: Batoniki mocy (bez glutenu i cukru)

Batoniki mocy (bez glutenu i cukru)

batoniki mocy, batoniki owsiane, batoniki granola, zdrowe batoniki, batoniki fit, granola bars, chewy granola bars, oat and banana bars

Fit michałki (6 składników)

Fit michałki (6 składników) - Wilkuchnia

Fit michałki - w przepisie białko sprawdza się idealnie, bo zastępuje mleko w proszku i nie ma konieczności dodawania dodatkowego cukru! Mam nadzieję, że będzie Wam smakować tak samo jak mi - przyznam bez bicia, że ciężko mi się od nich oderwać :) Najlepiej smakują bardzo mocno schłodzone. Pycha!

Zdjęcie: Zdrowe batoniki owsiane słodzone bananami i suszonymi owocami

Zdrowe batoniki owsiane słodzone bananami i suszonymi owocami

Zdjęcie: Zdrowe batoniki owsiane słodzone bananami i suszonymi owocami

W ciągu roku szkolnego warto zrobić dzieciom jako drugie śniadanie bardzo zdrowe batoniki. Składają się one z samych zdrowych składnikó...

Batoniki musli

W ciągu roku szkolnego warto zrobić dzieciom jako drugie śniadanie bardzo zdrowe batoniki. Składają się one z samych zdrowych składnikó...

Batoniki z masłem orzechowym i orzeszkami, bez pieczenia, bez glutenu

Batoniki z masłem orzechowym i orzeszkami, bez pieczenia, bez glutenu

Batoniki z masłem orzechowym i orzeszkami, bez pieczenia, bez glutenu – Na dzisiaj, czyli na „Zdrową Środę” przygotowałam batoniki z masła orzechowego, są smaczne i bardzo sycące. Do posłodzenia użyłam syropu klonowego, więc w przepisie nie dodajemy białego cukru, zostaje tylko ten w czekoladzie. Jeśli...

Healthy bo bake peanut butter chocolate bars with coconut, and no sugar added!

Batoniki owsiane bez pieczenia z kokosem, masłem orzechowym i czekoladą

Zdrowe batoniki owsiane bez pieczenia, z dodatkiem masła orzechowego, czekolady i kokosu. Zdrowa porcja energii bez dodatku cukru.

Te batoniki przygotowaliśmy specjalnie na pewną daleką wyprawę… Szukaliśmy przepisu, na pyszne, zdrowe i dodające energii przekąski (nie musimy chyba dodawać, że również słodkie? ), dodatkowo musiały być trwałe i odporne na upały. I takie właśnie są zdrowe batoniki owsiane z bakaliami i masłem orzechowym. Świetnie sprawdzą się na wszelkiego rodzają wycieczkach, piknikach albo poprostu […]

Zdrowe batoniki owsiane z bakaliami

Pyszne i zdrowe batoniki owsiane z mnóstwem bakalii i masłem orzechowym, idealne na wycieczkę lub drugie śniadanie!

proste przepisy na zdrowe batony bez nabiału bez glutenu bez cukru

5 przepisów na zdrowe batony bez cukru i bez glutenu

Kiedy (głównie wiosną i latem) robimy wypady za miasto, do lasu czy wycieczki jednodniowe (np. w weekend) to najczęściej zabieramy ze sobą zdrowe przekąs...

solony karmel daktylowy

solony karmel daktylowy

Tylko 5 składników, blender i kilka minut - to wszystko, czego potrzeba, aby stworzyć ten dekadencki, jedwabisty, bogaty, solony karmel daktylowy.

Domowe czekoladki jak białe Michałki – Przepis dietetyka

Domowe czekoladki jak białe Michałki

Kolejny pomysł na słodkości w wydaniu domowym – cukierki a la Michałki. Dostarczą nam białka, błonnika, nienasyconych kwasów tłuszczowych, za to nie zawierają prawie w ogóle cukru. Skł…

Cukierki na diecie - FIT Michałki

Cukierki na diecie - FIT Michałki

Bardzo orzechowe i do złudzenia przypominające te sklepowe. Bez glutenu, mleka czy jajek. Tylko kilka składników i cukierki gotowe. Ich przygotowanie nie wymaga dużo czasu - robi się je szybko i łatwo. Idealne jako przekąska do herbatki jak i ładnie opakowane doskonale sprawdzą się jako prezent:) Z jednej porcji wyszło mi 14 cukierków. Jeden cukierek to: 51 kcal w tym: W: 2,5 g; B: 1,67 g; T: 3,7 g.

przepisy na zdrowe batony bez cukru i bez glutenu

5 przepisów na zdrowe batony bez cukru i bez glutenu

Kiedy (głównie wiosną i latem) robimy wypady za miasto, do lasu czy wycieczki jednodniowe (np. w weekend) to najczęściej zabieramy ze sobą zdrowe przekąs...

Zdrowe Fit batony "Snickers" | Słodkie Gotowanie

Zdrowe Fit batony "Snickers" | Słodkie Gotowanie

Domowa wersja popularnych batoników. Zdrowe Fit batony "Snickers" są pyszne i bardzo łatwe. Potrzebne są płatki owsiane, daktyle i masło orzechowe.