usłysz siebie

25 Pins14 Followers

Motta, Inspirational Thoughts, Quotation, Zodiac, Qoutes, Funny Stuff, Quote, Dating, Quotations

Cytaty, sentencje, napisy - Spraw aby każdy dzień... - 66

Cytaty, sentencje, napisy - Spraw aby każdy dzień... - 66

A dziś  #tiptop, możesz pominąć!!! W sumie po co Ci on? Tylko drażni i  trzeba się zatrzymać, zastanowić i jeszcze odpowiadać na jakieś pytania.... NUDA!! Chciałoby się tak pstryk i już nasze życie jest idealne, już wszystko gra, tańczy i recytuje... A tymczasem "Warunkiem sukcesu jest samoświadomość powiązana z refleksyjnością. Trzeba znaleźć ważny powód i czas, żeby w >biegu przez płotki< codziennych wyzwań - między ciężką pracą i ambitnymi celami - przyglądać się sobie uważnie i szukać…

A dziś #tiptop, możesz pominąć!!! W sumie po co Ci on? Tylko drażni i trzeba się zatrzymać, zastanowić i jeszcze odpowiadać na jakieś pytania.... NUDA!! Chciałoby się tak pstryk i już nasze życie jest idealne, już wszystko gra, tańczy i recytuje... A tymczasem "Warunkiem sukcesu jest samoświadomość powiązana z refleksyjnością. Trzeba znaleźć ważny powód i czas, żeby w >biegu przez płotki< codziennych wyzwań - między ciężką pracą i ambitnymi celami - przyglądać się sobie uważnie i szukać…

"Według Sarah Peyton, empatia wobec siebie to stan umysłu - taki współczujący świadek w nas, który jest świadomy naszych myśli, uczuć i potrzeb. (...) Można też na empatię spojrzeć jak na proces, podczas którego porządkujemy wewnętrzny chaos."* Krok 1 - Myśli... done Krok 2 - Uczucia... done Zabieramy się za potrzeby! *Źródło - Lucyna Wieczorek, Popatrz Sercem na siebie, Charaktery Kwiecień 2016  #tiptop #uslyszsiebie #uslyszecsiebiew20dni #rozwój #szczęście #zmiana #wyzwanie #coaching…

"Według Sarah Peyton, empatia wobec siebie to stan umysłu - taki współczujący świadek w nas, który jest świadomy naszych myśli, uczuć i potrzeb. (...) Można też na empatię spojrzeć jak na proces, podczas którego porządkujemy wewnętrzny chaos."* Krok 1 - Myśli... done Krok 2 - Uczucia... done Zabieramy się za potrzeby! *Źródło - Lucyna Wieczorek, Popatrz Sercem na siebie, Charaktery Kwiecień 2016 #tiptop #uslyszsiebie #uslyszecsiebiew20dni #rozwój #szczęście #zmiana #wyzwanie #coaching…

Piąty myślowy krok i już od jutra zabieramy się za uczucia. Wczorajsze pytanie widzę, że zasiało trochę zamętu, więc dokręcamy i zbieramy się w sobie. Dziś czas na konkretną decyzję. Zapisz ją. #tiptop #uslyszecsiebiew20dni #uslyszsiebie #wyzwanie #zmiana

Piąty myślowy krok i już od jutra zabieramy się za uczucia. Wczorajsze pytanie widzę, że zasiało trochę zamętu, więc dokręcamy i zbieramy się w sobie. Dziś czas na konkretną decyzję. Zapisz ją. #tiptop #uslyszecsiebiew20dni #uslyszsiebie #wyzwanie #zmiana

Zaczynamy!!! Od dziś rusza wyzwanie -  USŁYSZEĆ SIEBIE W 20 dni. Czekają na Ciebie 4 kroki, a w ramach każdego 5 pytań - łącznie 20 okazji by usłyszeć siebie. Będzie konkretnie, coachingowo, bez owijania w bawełnę... Szczegóły na blogu www.uslyszsiebie.pl #tiptop #uslyszecsiebiew20dni #jesteśmarką #wyzwanie #zmiana #uslyszsiebie

Zaczynamy!!! Od dziś rusza wyzwanie - USŁYSZEĆ SIEBIE W 20 dni. Czekają na Ciebie 4 kroki, a w ramach każdego 5 pytań - łącznie 20 okazji by usłyszeć siebie. Będzie konkretnie, coachingowo, bez owijania w bawełnę... Szczegóły na blogu www.uslyszsiebie.pl #tiptop #uslyszecsiebiew20dni #jesteśmarką #wyzwanie #zmiana #uslyszsiebie

#tiptop 6 z 20. Zaczynamy krok 2 - uczucia. Pozaglądaj dziś w swoje uczucia, poprzyglądaj się im. Dzień idealny, bo wolny, niedzielny. Zwróć dziś szczególną uwagę na to co czujesz, zajrzyj do swojego serca i zadaj sobie  pytanie na dziś... #tiptop #uslyszecsiebiew20dni #uslyszsiebie #wyzwanie #zmiana

#tiptop 6 z 20. Zaczynamy krok 2 - uczucia. Pozaglądaj dziś w swoje uczucia, poprzyglądaj się im. Dzień idealny, bo wolny, niedzielny. Zwróć dziś szczególną uwagę na to co czujesz, zajrzyj do swojego serca i zadaj sobie pytanie na dziś... #tiptop #uslyszecsiebiew20dni #uslyszsiebie #wyzwanie #zmiana

Wczorajszy filmik obejrzany i pytanie przerobione? No to stawiamy kolejny #tiptop "I was looking for someone to inspire me, motivate me, support me, keep me focused. Someone who would love me, cherish me, make me happy and I realized that all along I was looking for myself..." #tiptop #uslyszecsiebiew20dni #uslyszsiebie #wyzwanie #zmiana

Wczorajszy filmik obejrzany i pytanie przerobione? No to stawiamy kolejny #tiptop "I was looking for someone to inspire me, motivate me, support me, keep me focused. Someone who would love me, cherish me, make me happy and I realized that all along I was looking for myself..." #tiptop #uslyszecsiebiew20dni #uslyszsiebie #wyzwanie #zmiana

Dziś #tiptop 4 z 20. Podgrzeam temperaturę ;-) Bo mam dla Ciebie dzisiaj istny majstersztyk - pytanie od Wojciecha Eichelbergera, które podrzuciła mi kiedyś Asia Grela z @zmien_perspektywe Ileż ono mi wniosło.... ho, ho!!! Niech będzie dla Ciebie dziś kolejnym krokiem, bo ma moc, ma mega moc! Jak Ci się podoba? #tiptop #uslyszecsiebiew20dni #uslyszsiebie #wyzwanie #zmiana #eichelberger #jestmoc

Dziś #tiptop 4 z 20. Podgrzeam temperaturę ;-) Bo mam dla Ciebie dzisiaj istny majstersztyk - pytanie od Wojciecha Eichelbergera, które podrzuciła mi kiedyś Asia Grela z @zmien_perspektywe Ileż ono mi wniosło.... ho, ho!!! Niech będzie dla Ciebie dziś kolejnym krokiem, bo ma moc, ma mega moc! Jak Ci się podoba? #tiptop #uslyszecsiebiew20dni #uslyszsiebie #wyzwanie #zmiana #eichelberger #jestmoc

Notes, długopis i dobra kawa, bo jest #tiptop do zrobienia... ;-) A gdy już odpowiesz na pytanie i zapiszesz swoją refleksję, to zapraszam do obejrzenia 2,5 minutowego filmiku o zarządzaniu własnymi myślami. Absolutny must see ;-) https://hbr.org/video/2804434484001/build-your-emotional-agility #tiptop #uslyszecsiebiew20dni #uslyszsiebie #wyzwanie #zmiana #zarzadzajswoimimyslami #hrb #coffeetime #coffeebreak

Notes, długopis i dobra kawa, bo jest #tiptop do zrobienia... ;-) A gdy już odpowiesz na pytanie i zapiszesz swoją refleksję, to zapraszam do obejrzenia 2,5 minutowego filmiku o zarządzaniu własnymi myślami. Absolutny must see ;-) https://hbr.org/video/2804434484001/build-your-emotional-agility #tiptop #uslyszecsiebiew20dni #uslyszsiebie #wyzwanie #zmiana #zarzadzajswoimimyslami #hrb #coffeetime #coffeebreak

"Uczucia są jak fale, nie możemy ich zatrzymać, ale możemy wybrać, na której z nich chcemy surfować" No to na której popłyniesz? Więcej na www.uslyszsiebie.pl  #tiptop #uslyszsiebie #uslyszecsiebiew20dni #rozwój #szczęście #zmiana #wyzwanie #coaching #wiosna #happy #happiness #enjoyyourlife #emocje #uczucia #feelings #zdrowie #fitmama #dziendobry #goodmorning

"Uczucia są jak fale, nie możemy ich zatrzymać, ale możemy wybrać, na której z nich chcemy surfować" No to na której popłyniesz? Więcej na www.uslyszsiebie.pl #tiptop #uslyszsiebie #uslyszecsiebiew20dni #rozwój #szczęście #zmiana #wyzwanie #coaching #wiosna #happy #happiness #enjoyyourlife #emocje #uczucia #feelings #zdrowie #fitmama #dziendobry #goodmorning

Jeśli sobotni #tiptop  zrobiony, to czeka na Ciebie kolejny krok. A jeśli nie chcesz nic zmieniać, to nic nie rób... Wtedy nic się nie zmieni, for sure :-) #dosomethingwithmonday #dosomethingwithyourlife #uslyszsiebie #wyzwanie #uslyszecsiebiew20dni #zmiana

Jeśli sobotni #tiptop zrobiony, to czeka na Ciebie kolejny krok. A jeśli nie chcesz nic zmieniać, to nic nie rób... Wtedy nic się nie zmieni, for sure :-) #dosomethingwithmonday #dosomethingwithyourlife #uslyszsiebie #wyzwanie #uslyszecsiebiew20dni #zmiana

Na ile Twoje życie wypełnione jest tym, co naprawdę dla Ciebie ważne? Rozłóż na czynniki pierwsze swój wczorajszy dzień. Właśnie ten, bez względu na to jaki on być, czy reprezentatywny czy nie... A potem zrób dzisiejszy #tiptop  #uslyszsiebie #uslyszecsiebiew20dni #rozwój #szczęście #zmiana #wyzwanie #coaching #empatia #serce #bądźłaskawydlasiebie #potrzeby #bądźsobą #sobąbyć #rozwój #pas #takilajf #helloevening #goodevening

Na ile Twoje życie wypełnione jest tym, co naprawdę dla Ciebie ważne? Rozłóż na czynniki pierwsze swój wczorajszy dzień. Właśnie ten, bez względu na to jaki on być, czy reprezentatywny czy nie... A potem zrób dzisiejszy #tiptop #uslyszsiebie #uslyszecsiebiew20dni #rozwój #szczęście #zmiana #wyzwanie #coaching #empatia #serce #bądźłaskawydlasiebie #potrzeby #bądźsobą #sobąbyć #rozwój #pas #takilajf #helloevening #goodevening

Pinterest
Search