Fitnessowe wyzwania

Collection by Magda Płuska

7 
Pins

Wirtualna Polska - Wszystko co ważne - www.wp.pl

Każdy, kto kiedykolwiek się odchudzał, słyszał o BMI. To wskaźnik, który pozwala określić otyłość lub niedowagę. Służy także do oceniania ryzyka wystąpienia różnych groźnych chorób, m.in. miażdżycy czy udaru mózgu. Wszystkie te schorzenia mogą mieć swoje źródło właśnie w otyłości. Czy warto zawsze polegać na tym wyniku?

The Best Bodybuilding Workouts Program: Exercise Workout Routine To Lose Weight