Zdrowe słodycze

Collection by Magda Olszanko • Last updated 4 weeks ago

161 
Pins
Nowa Ja - jak być FIT po 40-stce: Bezglutenowy FIT Orzechowiec Healthy Sweets, Healthy Baking, Cake Recipes, Dessert Recipes, Eat Happy, Good Food, Yummy Food, Love Eat, Sweet Tooth

Bezglutenowy FIT Orzechowiec

Zewsząd orzechy, orzechy tu i tam... Włoskie, najczęściej i najłatwiej dostępne w Polsce. Mogą z powodzeniem zastąpić ryby w diecie, jedne i drugie zawierają bowiem wielonasycone kwasy tłuszczowe, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu i działają przeciwzakrzepowo. Już 3 orzechy pokrywają dzienne zapotrzebowanie na kwasy omega-3. Jest w nich też L-arginina, substancja, która wpływa na rozszerzanie naczyń wieńcowych. Dlatego warto je chrupać profilaktycznie i w chorobach serca. Zawarty w…

Różowa Patera: Omlet owsiany z jabłkiem dietquotes I Love Food, Good Food, Yummy Food, Low Carb Recipes, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Breakfast Menu, Breakfast Recipes, Low Carb Peanut Butter

Omlet owsiany z jabłkiem

Od niepamiętnych czasów przygotowałam na śniadanie coś innego niż moja ulubiona owsianka lub jaglanka. No dobra, małe kłamstewko. Nie zrezygnowałam z ulubionego śniadania, bo jak zwykle na stole zagościła jaglanka z gruszką, ale…. Omlet powstał po moim śniadaniu, więc przydał się na drugie śniadanie dla mnie i dla taty. Jest pyszny, delikatny i puszysty. Smakuje podobnie jak racuchy z jabłkami, ale przez płatki owsiane jest zupełnie inny. Zjedliśmy go posypanego cukrem pudrem, ale…

  Cookie Desserts, No Bake Desserts, Healthy Desserts, Easy Desserts, Polish Recipes, Healthy Sweets, Sweet Cakes, Sweet Recipes, Sweet Treats

Jaglany sernik na zimno "Bounty"

jaglany sernik bounty, jaglany sernik kokosowy, jaglany sernik na zimno, wegański sernik, vegan millet cheesecake, zdrowy sernik bez sera, millet cheesecake,

Nowa Ja - jak być FIT po 40-stce: Bezglutenowy FIT Orzechowiec Healthy Cake, Healthy Desserts, Healthy Meals, Gluten Free Bakery, Sweets Cake, My Dessert, Bakery Recipes, Food Design, No Bake Desserts

Bezglutenowy FIT Orzechowiec

Zewsząd orzechy, orzechy tu i tam... Włoskie, najczęściej i najłatwiej dostępne w Polsce. Mogą z powodzeniem zastąpić ryby w diecie, jedne i drugie zawierają bowiem wielonasycone kwasy tłuszczowe, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu i działają przeciwzakrzepowo. Już 3 orzechy pokrywają dzienne zapotrzebowanie na kwasy omega-3. Jest w nich też L-arginina, substancja, która wpływa na rozszerzanie naczyń wieńcowych. Dlatego warto je chrupać profilaktycznie i w chorobach serca. Zawarty w…

Genialne jaglane ciasto z solonym karmelem i orzechami • Anna Sudoł Healthy Sweets, Healthy Dessert Recipes, Gluten Free Desserts, Sweet Desserts, Raw Food Recipes, Sweet Recipes, Snack Recipes, Cooking Recipes, Helathy Food

Genialne jaglane ciasto z solonym karmelem i orzechami • Anna Sudoł

Chciałabym napisać, że to jest proste jaglane ciasto. I będzie to prawda – jest najprostsze z możliwych, jednak słowo „proste” nie oddaje jego uroku. Właściwie to nie oddaje nawet połowy tego czym jest to ciasto. Ono jest po prostu GENIALNE, dlatego tak postanowiłam nazwać ten przepis – Genialne, proste, szybkie, przepyszne i niesamowicie zdrowe w …

Genialne jaglane ciasto z solonym karmelem i orzechami • Anna Sudoł Healthy Deserts, Healthy Sweets, Healthy Cooking, Healthy Recipes, Healthy Food, Sweet Recipes, Cake Recipes, Dessert Recipes, Desserts

Genialne jaglane ciasto z solonym karmelem i orzechami • Anna Sudoł

Chciałabym napisać, że to jest proste jaglane ciasto. I będzie to prawda – jest najprostsze z możliwych, jednak słowo „proste” nie oddaje jego uroku. Właściwie to nie oddaje nawet połowy tego czym jest to ciasto. Ono jest po prostu GENIALNE, dlatego tak postanowiłam nazwać ten przepis – Genialne, proste, szybkie, przepyszne i niesamowicie zdrowe w …

No-Bake Chocolate Oat Bars - Need a sweet treat that doesn't require heat? Try our No-Bake Chocolate Oat Bars! This simple delight whips up quickly and mixes crunch with chocolate taste. == CLICK THROUGH TO SEE! Magic Chocolate, Chocolate Chip Oatmeal, Dark Chocolate Chips, Oatmeal Bars, Chocolate Drizzle, Chocolate Oat Bars Recipe, Oatmeal Muffins, German Chocolate, Banana Pancakes

Bezglutenowy FIT Orzechowiec

Zewsząd orzechy, orzechy tu i tam... Włoskie, najczęściej i najłatwiej dostępne w Polsce. Mogą z powodzeniem zastąpić ryby w diecie, jedne i drugie zawierają bowiem wielonasycone kwasy tłuszczowe, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu i działają przeciwzakrzepowo. Już 3 orzechy pokrywają dzienne zapotrzebowanie na kwasy omega-3. Jest w nich też L-arginina, substancja, która wpływa na rozszerzanie naczyń wieńcowych. Dlatego warto je chrupać profilaktycznie i w chorobach serca. Zawarty w…

GOFRY OWSIANE FIT Fruit List, Keto Fruit, Superfoods, Food Inspiration, Diet Recipes, Brunch, Lunch Box, Food And Drink, Low Carb

GOFRY OWSIANE FIT

Pyszne i zdrowe gofry, wykonane na bazie płatków owsianych i pełnoziarnistej mąki, bez cukru, szybkie i proste w obsłudze. Śmiało ...

Genialne jaglane ciasto z solonym karmelem i orzechami • Anna Sudoł Healthy Candy, Healthy Sweets, Healthy Food, Vegan Food, Cake Recipes, Vegan Recipes, Vegan Meals, Finnish Recipes, Food Cakes

Genialne jaglane ciasto z solonym karmelem i orzechami • Anna Sudoł

Chciałabym napisać, że to jest proste jaglane ciasto. I będzie to prawda – jest najprostsze z możliwych, jednak słowo „proste” nie oddaje jego uroku. Właściwie to nie oddaje nawet połowy tego czym jest to ciasto. Ono jest po prostu GENIALNE, dlatego tak postanowiłam nazwać ten przepis – Genialne, proste, szybkie, przepyszne i niesamowicie zdrowe w …

Zewsząd orzechy, orzechy tu i tam...  Włoskie, najczęściej i najłatwiej dostępne w Polsce. Mogą z powodzeniem zastąpić  ryby w d... Sweet Recipes, Cake Recipes, Snack Recipes, Healthy Recipes, Snacks, Cinnabon, Love Eat, Healthy Sweets, Delicious Desserts

Bezglutenowy FIT Orzechowiec

Zewsząd orzechy, orzechy tu i tam... Włoskie, najczęściej i najłatwiej dostępne w Polsce. Mogą z powodzeniem zastąpić ryby w diecie, jedne i drugie zawierają bowiem wielonasycone kwasy tłuszczowe, które pomagają obniżyć poziom cholesterolu i działają przeciwzakrzepowo. Już 3 orzechy pokrywają dzienne zapotrzebowanie na kwasy omega-3. Jest w nich też L-arginina, substancja, która wpływa na rozszerzanie naczyń wieńcowych. Dlatego warto je chrupać profilaktycznie i w chorobach serca. Zawarty w…

Chciałabym napisać, że to jest proste jaglane ciasto. I będzie to prawda – jest najprostsze z możliwych, jednak słowo „proste” nie oddaje jego uroku. Właściwie to nie oddaje nawet połowy tego czym jest to ciasto. Ono jest po prostu GENIALNE, dlatego tak postanowiłam nazwać ten przepis – Genialne, proste, szybkie, przepyszne i niesamowicie zdrowe w … Polish Recipes, Polish Food, Healthy Snacks, Oatmeal, Food And Drink, Gluten Free, Vegan, Cooking, Breakfast

Genialne jaglane ciasto z solonym karmelem i orzechami • Anna Sudoł

Chciałabym napisać, że to jest proste jaglane ciasto. I będzie to prawda – jest najprostsze z możliwych, jednak słowo „proste” nie oddaje jego uroku. Właściwie to nie oddaje nawet połowy tego czym jest to ciasto. Ono jest po prostu GENIALNE, dlatego tak postanowiłam nazwać ten przepis – Genialne, proste, szybkie, przepyszne i niesamowicie zdrowe w …

Genialne jaglane ciasto z solonym karmelem i orzechami • Anna Sudoł Polish Recipes, Polish Food, Healthy Snacks, Oatmeal, Food And Drink, Gluten Free, Vegan, Cooking, Breakfast

Genialne jaglane ciasto z solonym karmelem i orzechami • Anna Sudoł

Chciałabym napisać, że to jest proste jaglane ciasto. I będzie to prawda – jest najprostsze z możliwych, jednak słowo „proste” nie oddaje jego uroku. Właściwie to nie oddaje nawet połowy tego czym jest to ciasto. Ono jest po prostu GENIALNE, dlatego tak postanowiłam nazwać ten przepis – Genialne, proste, szybkie, przepyszne i niesamowicie zdrowe w …

Genialne jaglane ciasto z solonym karmelem i orzechami • Anna Sudoł Muesli, Granola, Mashed Potatoes, Recipies, Food And Drink, Gluten Free, Ethnic Recipes, Anna, Diet

Aromatyczny, wegański pasztet z ziemniaków i ciecierzycy • Anna Sudoł

Wegański pasztet z ziemniaków to przepis, z którego jestem naprawde dumna! Przygotujesz go w kilka chwil z łatwo dostępnych składników. Poznaj przepis!

Genialne jaglane ciasto z solonym karmelem i orzechami • Anna Sudoł Muesli, Vegetable Pizza, Anna, Vegetables, Food, Granola, Essen, Vegetable Recipes, Meals

Czym jest comfort food? +Przepisy, które musisz wypróbować • Anna Sudoł

Comfort food to jedzeie, które wzbudza w nas pozytywne emocje. Czy wegański comfort food jest możliwy? Kliknij i odkryj przepisy na wegański comfort food!

Genialne jaglane ciasto z solonym karmelem i orzechami • Anna Sudoł Anna, Food And Drink, Bread, Pies, Brot, Baking, Breads, Buns

Genialne jaglane ciasto z solonym karmelem i orzechami • Anna Sudoł

Chciałabym napisać, że to jest proste jaglane ciasto. I będzie to prawda – jest najprostsze z możliwych, jednak słowo „proste” nie oddaje jego uroku. Właściwie to nie oddaje nawet połowy tego czym jest to ciasto. Ono jest po prostu GENIALNE, dlatego tak postanowiłam nazwać ten przepis – Genialne, proste, szybkie, przepyszne i niesamowicie zdrowe w …