Pinterest • Światowy katalog pomysłów

Zdrowie

17 Piny0 Obserwujący

Ciemne, gorzkie i niezwykle aromatyczne. Takie jest kakao – boski proszek, który jednak… może spłatać nam porządnego figla. Na szczęście jest dobra alternatywa. To karob – kolega po fachu. I to bez skutków ubocznych!

2

Kakao vs. karob

hellozdrowie.pl

Indyk - mięso, które polecają dietetycy. Wartości odżywcze indyka

Indyk - mięso, które polecają dietetycy. Wartości odżywcze indyka

poradnikzdrowie.pl

Jeśli regularnie ćwiczysz i uważasz na to, co jesz, ale twoja waga stoi w miejscu ten tekst jest dla Ciebie. Przyczyn tego zastoju może być wiele.…

Bilans kaloryczny, czyli o tym kiedy chudniemy

fitness.sport.pl

Wielu z nas czerpie wiedzę na temat zdrowego odżywiania z internetu. Niestety, przekłamań tam nie brakuje. Co chwila atakowani jesteśmy nowymi, często sprzecznymi ze sobą informacjami. W takich przypadkach z pomocą przychodzi dietetyk.

Co każdy dietetyk chciałby, żebyś wiedział o zdrowym odżywianiu

hellozdrowie.pl

Na pewno znasz co najmniej jedną taką osobę. Wszyscy jej zazdroszczą. Nigdy jej nic nie łapie. Nie chodzi na zwolnienia lekarskie, a gdy w pracy sezon na grypę – wygląda, jakby nie wiedziała, co to bakterie i wirusy. Jak to robi, że bez względu na okoliczności jest zdrowa? Poznaj sekrety ludzi, którzy prawie nigdy nie chorują.

8 sekretów ludzi, którzy nie chorują

hellozdrowie.pl

Health Food

Rodzaje ryżu - jaki ryż wybrać?

zajadam.pl

PSZENICA DURUM. Dlaczego makaron durum jest zdrowszy?

PSZENICA DURUM. Dlaczego makaron durum jest zdrowszy?

poradnikzdrowie.pl

Zdrowa dieta: szkodliwe POŁĄCZENIA potraw i składników - strona 2

Zdrowa dieta: szkodliwe POŁĄCZENIA potraw i składników

poradnikzdrowie.pl

Czy 100 kcal czekolady, kurczaka lub orzechów to dla nas tyle samo? Nie. To…

Przypięte z

hellozdrowie.pl

Nie warto. Pod względem wartości odżywczych jajka oznaczane "0" (z chowu ekologicznego) lub "1" (z chowu na wolnym wybiegu) w bardzo małym stopniu przewyższają jajka "3" (z chowu klatkowego). Nie wykazano różnic w zawartości witamin czy cholesterolu.Jajka ekologiczne lub wolnowybiegowe mogą zawierać więcej luteiny i kwasów omega-3, ale po pierwsze, nie jest to regułą (zawartość zależy głównie od składu paszy kur, nie od ich warunków życia), a po drugie, oba te związki można łatwiej…

Czy warto kupować jajka z wolnego wybiegu lub ekologiczne? - gotowy research

mozgi.pl