Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

Four smoothie recipes worth freezing

Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

Zobacz zdjęcie nadziewana bagietka Składniki:  2 bagietki (o długości 25 cm) 3 jajka 3 plasterki szynki szwarcwaldzkiej 3 łyżki szczypiorku posiekanego ½ łyżeczki przecieru z chili (np. sambal oelek, pasta z chili) lub posiekana papryczka chili (bez pestek) 40 ml mleka 60 g startego twardego koziego sera  ½ łyżeczki papryki (słodkiej, ostrej lub wymieszanej) sól pieprz  Wykonanie:  Środek obu bagietek wydrążamy. W tym celu wycinamy w bagietce rowek o przekroju litery V i podważając nożem…

Zobacz zdjęcie nadziewana bagietka Składniki: 2 bagietki (o długości 25 cm) 3 jajka 3 plasterki szynki szwarcwaldzkiej 3 łyżki szczypiorku posiekanego ½ łyżeczki przecieru z chili (np. sambal oelek, pasta z chili) lub posiekana papryczka chili (bez pestek) 40 ml mleka 60 g startego twardego koziego sera ½ łyżeczki papryki (słodkiej, ostrej lub wymieszanej) sól pieprz Wykonanie: Środek obu bagietek wydrążamy. W tym celu wycinamy w bagietce rowek o przekroju litery V i podważając nożem…

Oto 5 pysznych sałatek, dla każdego kto chce schudnąć i jest na diecie. To dzięki składnikom, które doskonale zaspokajają apetyt i przyspieszają spalanie ka

Oto 5 pysznych sałatek, dla każdego kto chce schudnąć i jest na diecie. To dzięki składnikom, które doskonale zaspokajają apetyt i przyspieszają spalanie ka

Naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami, z sosem pomidorowym i serem

Naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami, z sosem pomidorowym i serem

Proziaki

Proziaki

karkówka zapiekana z pieczarkami i cebulką, karkówka zapiekana, karkówka, pieczarki, cebula, sos pomiorowy, karkówka z piekarnika

karkówka zapiekana z pieczarkami i cebulką, karkówka zapiekana, karkówka, pieczarki, cebula, sos pomiorowy, karkówka z piekarnika

Pierwszego dnia jest bardzo dobra, a drugiego i trzeciego to cymes nad cymesami. Danie jednogarnkowe, które jest uwielbiane przez mięsożercó...

Pierwszego dnia jest bardzo dobra, a drugiego i trzeciego to cymes nad cymesami. Danie jednogarnkowe, które jest uwielbiane przez mięsożercó...

Domowa wędlina na kanapki (szynka, schab, karkówka bez kości)

Domowa wędlina na kanapki (szynka, schab, karkówka bez kości)

W końcu udało mi się znaleźć idealny przepis na pieczone ziemniaki! Dzięki zastosowaniu kaszki manny ziemniaki mają pyszną, idealnie chrupką panierkę. Wypróbujcie ten przepis a nie wrócicie już do zwykłych ziemniaków ;-)

W końcu udało mi się znaleźć idealny przepis na pieczone ziemniaki! Dzięki zastosowaniu kaszki manny ziemniaki mają pyszną, idealnie chrupką panierkę. Wypróbujcie ten przepis a nie wrócicie już do zwykłych ziemniaków ;-)

Przepis na pikantną zupę tajską z makaronem, która jest ultra szybka w przygotowaniu i bardzo smaczna, zapraszam!

Przepis na pikantną zupę tajską z makaronem, która jest ultra szybka w przygotowaniu i bardzo smaczna, zapraszam!

Pinterest
Szukaj