Beztłuszczowe ciastka owsiane - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach

Beztłuszczowe ciastka owsiane - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach

Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad #salads

Lekkie sałatki na każdą okazję Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi

Lekkie sałatki na każdą okazję :-) Obiad, kolacja, lub spotkanie ze znajomymi ;-) #salatki #salad #salads

Kasze i ciekawe propozycje przepisów zarówno na obiad jak i na kolację. #kasza #obiad #kolacja

Kasze i ciekawe propozycje przepisów zarówno na obiad jak i na kolację. #kasza #obiad #kolacja

Healthy Eating Habits, Healthy Breakfasts, Healthy Meals, Healthy Food, Healthy Recipes, Fit Foods, Polish Food, Clean Eating, Food N

Pomysł na śniadanie w 15 min

Pomysł na śniadanie w 15 min

Ingredients Spring onion as required Chopped tomatoes as required Onion as required Cheese as required Green chillies Fresh .

Jak zrobić domowe lody? - Kroimy w kostkę dowolne owoce  (mango, brzoskwinie, truskawki itp.) Blendujemy. Dodajemy jogurt naturalny, 3 łyżki miodu oraz sok z cytryny. Znów blendujemy. Kiedy masa jest gładka, przekładamy do plastikowego pudełka i mrozimy.

Jak zrobić domowe lody? - Kroimy w kostkę dowolne owoce (mango, brzoskwinie, truskawki itp.) Blendujemy. Dodajemy jogurt naturalny, 3 łyżki miodu oraz sok z cytryny. Znów blendujemy. Kiedy masa jest gładka, przekładamy do plastikowego pudełka i mrozimy.

Głodni?:) jeśli macie ochotę na danie z kurczaka to poniżej znajdziecie 3 łatwe , szybkie i smaczne przepisy.

Głodni?:) jeśli macie ochotę na danie z kurczaka to poniżej znajdziecie 3 łatwe , szybkie i smaczne przepisy

Głodni?:) jeśli macie ochotę na danie z kurczaka to poniżej znajdziecie 3 łatwe , szybkie i smaczne przepisy.

ok. 300 g ryżu (2-3 woreczki) ok. 300 g piersi z kurczaka  150 g sera żółtego 1 duża cebula 5-6 średniej wielkości ogórków konserwowych kilka płatów papryki konserwowej  2-3 łyżeczki przyprawy gyros 1-2 łyżki oliwy do smażenia sos: 3 łyżki ketchupu 3 łyżki majonezu 3 łyżki śmietany 12% lub 18%

ok. 300 g ryżu (2-3 woreczki) ok. 300 g piersi z kurczaka 150 g sera żółtego 1 duża cebula 5-6 średniej wielkości ogórków konserwowych kilka płatów papryki konserwowej 2-3 łyżeczki przyprawy gyros 1-2 łyżki oliwy do smażenia sos: 3 łyżki ketchupu 3 łyżki majonezu 3 łyżki śmietany 12% lub 18%

Sezon na bób w pełni, jeżeli ktoś z Was lubi to mamy propozycję dań z bobu. #bób #bob #daniazbobu #zdrowejedzenie

Sezon na bób w pełni, jeżeli ktoś z Was lubi to mamy propozycję dań z bobu

Sezon na bób w pełni, jeżeli ktoś z Was lubi to mamy propozycję dań z bobu.

Sałatka cesarska /sałatka /cesarska /Lazur /ser pleśniowy /rokpol /przepisy /kuchnia lazur

Sałatka cesarska /sałatka /cesarska /Lazur /ser pleśniowy /rokpol /przepisy /kuchnia lazur

Pinterest
Search