Lolasana AMalczewska

46 followers
·
21 following
https://www.facebook.com/lolasanaartandyoga/
Lolasana AMalczewska
More ideas from Lolasana
Supta Baddha Konasana (10 mins)       Salamba Balasana (10 minutes – 5 mins for each side of face)       Salamba Setu Bandha Sarvangasana (5-10mins)       Salamba Upavistha Konasana (10 mins)

Supta Baddha Konasana mins) Salamba Balasana minutes – 5 mins for each side of face) Salamba Setu Bandha Sarvangasana Salamba Upavistha Konasana mins)

Carrie Owerko in Viparita Karani variation

Carrie Owerko in Viparita Karani variation

44 Likes, 4 Comments - ПЕРВЫЙ СИБИРСКИЙ АЙЕНГАР ЦЕНТР (@yogasibir) on Instagram: “СПЕЦИАЛЬНЫЕ классы - это уникальная особенность Йога-Лофта! До встречи в зале #йогалофт…”

44 Likes, 4 Comments - ПЕРВЫЙ СИБИРСКИЙ АЙЕНГАР ЦЕНТР (@yogasibir) on Instagram: “СПЕЦИАЛЬНЫЕ классы - это уникальная особенность Йога-Лофта! До встречи в зале #йогалофт…”

www.lorsliving.com #kundaliniyogaforbeginners

www.lorsliving.com #kundaliniyogaforbeginners