Samo zdrowie!

Wszystko to, co chcielibyście wiedzieć o zdrowiu, ale boicie się zapytać ;)
4 Piny1 Obserwujący
Jak zadbać o zdrowy sen

Jak zadbać o zdrowy sen

Zmagasz się ze skurczami mięśni, permanentnym przemęczeniem i wzmożoną nerwowością? A może nie możesz poradzić sobie z wypadaniem włosów i łamliwością paznokci? Zapewne potrzebujesz więcej magnezu. Mimo, że ten mikroelement występuje w pożywieniu to źle zbilansowana dieta, ciągły stres oraz zbyt duże ilości kawy i herbaty powodują jego niedobory.  Więcej informacji znajdziecie tutaj: http://www.wapteka.pl/blog/niedobor-magnezu-w-organizmie/

Zmagasz się ze skurczami mięśni, permanentnym przemęczeniem i wzmożoną nerwowością? A może nie możesz poradzić sobie z wypadaniem włosów i łamliwością paznokci? Zapewne potrzebujesz więcej magnezu. Mimo, że ten mikroelement występuje w pożywieniu to źle zbilansowana dieta, ciągły stres oraz zbyt duże ilości kawy i herbaty powodują jego niedobory. Więcej informacji znajdziecie tutaj: http://www.wapteka.pl/blog/niedobor-magnezu-w-organizmie/

10 zalet błonnika - infografika

10 zalet błonnika - infografika

http://www.wapteka.pl/blog/jak-przyjmowac-antybiotyki/

http://www.wapteka.pl/blog/jak-przyjmowac-antybiotyki/


Więcej pomysłów
Przeziębienie - fakty vs mity http://www.wapteka.pl/blog/przeziebienie-fakty-mity/

Przeziębienie - fakty vs mity http://www.wapteka.pl/blog/przeziebienie-fakty-mity/

Co jeść zeby nie chorować

Co jeść zeby nie chorować

Tumeric Smoothie home remedy

Tumeric Smoothie home remedy

I'm working on making more and more of these things a consistent part of my life.

I'm working on making more and more of these things a consistent part of my life.

I've got to try this.

I've got to try this.

Chinese acupressure is starting to gain a lot of popularity in recent years as an excellent remedy f...

Chinese acupressure is starting to gain a lot of popularity in recent years as an excellent remedy f...

The Health Benefits of Tea by cutedimon

The Health Benefits of Tea by cutedimon

20 Effective Home Remedies For Pneumonia

20 Effective Home Remedies For Pneumonia

These 10 sleep tips aren't just nice to have, they can help improve your health and safety.

Infographic: 10 Sleep Tips To Help You Have Great Nights

These 10 sleep tips aren't just nice to have, they can help improve your health and safety.

Increase your Serotonin levels. Serotonin is one of the happiness hormones.

Increase your Serotonin levels. Serotonin is one of the happiness hormones.

Pinterest
Szukaj