SOKI

Collection by K J. • Last updated 6 weeks ago

54 
Pins
 • 
19 
Followers
Koktajl ułatwiający trawienie - WARSTWOWY

Koktajl ułatwiający trawienie - WARSTWOWY

Biedujemy w osobnych naczyniach kiwi oraz mango. Przygotowujemy szklanki. Wlewamy pojedyncze warstwy koktajlu: mango, jogurt, kiwi. Koktajl ma następujące właściwości: – poprawia trawienie i reguluje uczucie przepełnienia (pektyna i aktynidyna ...

Sok na zimę z dyni, jabłek i marchewki

Przecierowe soki z owoców są bardzo zdrowe i pełne witamin. Jakoś tak kojarzą się na ogół ze sklepowym sokiem Kubuś, choć mnie bardziej z sokiem BoboFrut. Taki sok można z powodzeniem zrobić w domu, spasteryzować i cieszyć się smakiem jesiennych owoców i warzyw kiedy przyjdzie sroga zima. A co najważniejsze wcale nie trzeba dodawać do niego cukru, co często zdarza się w przypadku soków sklepowych. Do przygotowania soku wybrałam owoce i warzywa z własnego ogródka (oprócz cytryny), co dla mnie…

Zielony detoks

Zielony detoks

Wszystkie składniki wrzucamy do blendera, dodajemy wodę. Dokładnie miksujemy i gotowe. Tak przygotowany koktajl: - wzmacnia odporność- wspomaga i przyspiesza trawienie- bogate źródło żelaza, wapnia, potasu oraz witamin- przyspiesza oczyszczanie ...

Koktajl spalający tłuszcz

Koktajl spalający tłuszcz

Wszystkie składniki kroimy w kostkę, wrzucamy do wysokiego naczynia a następnie blendujemy. Koktajl ma właściwości:- zawiera enzym bromelina, który wspomaga walkę z tkanka tłuszczową- duża dawna cennych witamin oraz składników ...

Koktajl z ananasa należy koniecznie włączyć do diety odchudzającej. Ananasy zawierają dużo witaminy C i bromelainę, enzym, który pomaga w tr...

ODCHUDZANIE koniecznie z ananasem !!!

Koktajl z ananasa należy koniecznie włączyć do diety odchudzającej. Ananasy zawierają dużo witaminy C i bromelainę, enzym, który pomaga w trawieniu i leczy stany zapalne. Żeby zwiększyć siłę rażenia koktajlu dodaję do niego płatki owsiane, siemię lniane i sok z brzozy, który można w ostateczności zastąpić wodą mineralną. Koktajl ma również doskonałe właściwości oczyszczające. Dodaje energii i pozwala zapomnieć, że jesteśmy na diecie, czyli coś dla ciała i dla duszy. Składniki i wykonanie…

cytryna + pomarańcza + kurkuma + imbir + miód

Także w okresie przesilenia warto wypić koktajl na przeziębienie Składniki: 2 cytryny 2 pomarańcze 5 cm korzenia kurkumy lub 2-3 łyżeczki sproszkowanej kurkumy 4 cm korzenia imbiru 3 łyżki miodu 1,5 szklanki wody więcej u Pauliny Ożarek na: http://natropiesmakow.pl/koktajle-na-przeziebienie/ Masz dość ciągłego przeziębiania, kataru czy kaszlu? Czas wzmocnić odporność naturalnie. Najlepiej pijąc codziennie zielone koktajle. Najlepsze przepisy REGENERACYJNE czyli proste przepisy na KAC…

imbir + cytryna + kurkuma + miód

Przeciwzapalny koktajl na przeziębienie i odporność Składniki: ok. 2 cm korzeń imbiru 1 cytryna 1 łyżeczka kurkumy 1-3 łyżeczki miodu Korzeń imbiru gotujemy lub zalewamy wrzątkiem odstawiając do momentu aż woda ostygnie do około 40 stopni (to bardzo ważne aby miód nie stracił swoich właściwości) dodajemy do ostudzonej wody w zależności od wielkości naczynie tyle miodu aby zdecydowanie był wyczuwalny, sok z cytryny oraz kurkumę . Możesz przygotować również napój w dużym dzbanku i pić na…

kiwi i banan

Koktajl z kiwi i banana

Koktajl przydatny na upalne dni. Dla wielbicieli kiwi. Przepis z dodatku do Gazety Wyborczej “Palce lizać”. Jednak proporcje mocno “na oko” :). 6 dojrzałych owoców kiwi pół …

KOKTAJL NA OBIAD. Nie wiem dlaczego, ale w sumie rzadko moi znajomi pijają koktajl na obiad. Ja od jakiegoś czasu a i owszem. Przekonałam się dzięki braniu też

KOKTAJL NA OBIAD. Nie wiem dlaczego, ale w sumie rzadko moi znajomi pijają koktajl na obiad. Ja od jakiegoś czasu a i owszem. Przekonałam się dzięki braniu też

Jednym z elementów zdrowej diety, które zawsze się u mnie sprawdzają, są koktajle detoksykujące. Pomagają one oczyścić organizm z toksyn, usuwają nadmiar wody, ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawiają wygląd skóry. Koktajle dostarczają sporą dawkę witamin oraz minerałów, są bardzo sycące i doskonale zastępują jeden z pięciu posiłków. Poniżej przedstawiam 3 przepisy na moje ulubione smoothie owocowo-warzywne.

moje IDEALIA - blog lifestylowy, DIY, wnętrza, ciąża i macierzyństwo, uroda, kuchnia: 3 KOKTAJLE ODCHUDZAJĄCO - DETOKSYKUJĄCE

Jednym z elementów zdrowej diety, które zawsze się u mnie sprawdzają, są koktajle detoksykujące. Pomagają one oczyścić organizm z toksyn, usuwają nadmiar wody, ułatwiają spalanie tkanki tłuszczowej oraz poprawiają wygląd skóry. Koktajle dostarczają sporą dawkę witamin oraz minerałów, są bardzo sycące i doskonale zastępują jeden z pięciu posiłków. Poniżej przedstawiam 3 przepisy na moje ulubione smoothie owocowo-warzywne.

Koktajl z buraka i selera

Koktajl z buraka i selera

Buraki obierz, pokrój na małe kawałki i przełóż do wysokiego naczynia. Następnie dodaj seler naciowy i jabłko pokrojone w niewielkie kawałki oraz wodę. Całość zmiksuj dokładnie, na koniec przypraw szczyptą ...

ZDROWY KOKTAJL  Dzisiaj zdrowy koktajl, do tego szybki, w sam raz na śniadanie. Zdrowy koktajl z bananem, szpinakiem, pomarańczą i imbirem. Kilka składników i smak wspaniały. Nawet dzieciaki z chęcią takie taki zdrowy koktajl wcinają. Ostatnio

ZDROWY KOKTAJL Dzisiaj zdrowy koktajl, do tego szybki, w sam raz na śniadanie. Zdrowy koktajl z bananem, szpinakiem, pomarańczą i imbirem. Kilka składników i smak wspaniały. Nawet dzieciaki z chęcią takie taki zdrowy koktajl wcinają. Ostatnio