Przelicznik kuchenny - niezbędny w każdej kuchni - HolkaPolka
W ferworze przygotowań świątecznych i cudnych wypieków przedstawiam Wam pomocnik każdej Pani i Pana domu – przelicznik kuchenny. Bardzo przydatna rzecz nie tylko od święta , ale też jeśli dopiero co uczycie się korzystać z przepisów lub jeśli brakuje Wam odnośnika do odmierzenia odpowiedniej ilości składników. Kiedyś szukałam takiej właśnie…Read More→
bakaliowe lody z bananów
Przepis na foremkę do pieczenia o wymiarach 20x6 cm
Jak przygotować zdrowy, sycący koktajl/smoothie? (infografika)
Zobacz jak w 6 krokach przygotować zdrowy, sycący koktajl. Smoothie wspomaga odchudzanie, może być śniadaniem lub przekąską! Pobierz infografikę!
nocna kremowa owsianka
Przepis na 2 porcje
Chcesz być fit? Przygotuj pyszne i dietetyczne ciasteczka owsiane!
Co jakiś czas każdego z nas dopada ogromna chęć na coś słodkiego . Największym błędem jest wyciągnięcie naszych zapasów, które miały być dla...
Przepis na domowe lody jogurtowo-truskawkowe
Śniadaniowe muffiny owsiane - Przepis dietetyka
Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. W idealnym świecie byłoby spożywane powoli, w pełnym spokoju, niedługo po obudzeniu. Rzeczywistość bywa przeważnie inna. Część osób nie je śniadań, część łapie co popadnie (co znajdzie w lodówce) i w pośpiechu je posiłek. Na szczęście są też osoby, które codziennie przygotowują śniadanie i jedzą je przed wyjściem do pracy. … Śniadaniowe muffiny owsiane Read More »
Przepis na domowe lody krówkowe
To najlepszy przepis na domowe lody krówkowe. Pyszne i bardzo proste do zrobienia lody krówkowe szykuję z trzech składników. Lody kajmakowe, czyli Dulce de leche bez maszynki i mieszania w zamrażalniku.
Przepis na mus czekolady
Koktajl bananowy z płatkami owsianymi i kawą
To ostatnio moje ulubione śniadanie w dni powszednie, dlatego postanowiła podzielić się nim na blogu. Sprytne bo to 3w1 (a może nawet i wię...
lody truskawkowe na patyku - 3 składniki
Przepis na 6 porcji używają foremek do lodów IKEA
Podwójnie musowy deser z solonym karmelem i czekoladą - Justyna Dragan
Jak się cieszyłam, gdy co drugi, trzeci dzień Micael wołał mnie, że robimy desery. Oczywiście mówię o pracy w Marradas w Portugalii. Poniżej…
Proste muffinki jogurtowe - przepis Marty
Proste, szybkie i niezawodne muffinki jogurtowe. Wilgotne, długo utrzymują świeżość, świetnie smakują bez dodatków, ale są również dobrą bazą do różnych wariacji. Można urozmaicić je sokiem z cytryny/pomarańczy, kawałkami czekolady, orzechów, owoców, lub do części ciasta dodać kakao, aby uzyskać…