Katarzyna Pastuszka

16 followers
·
8 following
Katarzyna Pastuszka
More ideas from Katarzyna
Przepis na risotto z kurczakiem, cukinią i pomidorami.

Przepis na risotto z kurczakiem, cukinią i pomidorami.

BABKA KEFIROWO- POMARAŃCZOWA

BABKA KEFIROWO- POMARAŃCZOWA

BABKA KEFIROWO- POMARAŃCZOWA

BABKA KEFIROWO- POMARAŃCZOWA

BABKA KEFIROWO- POMARAŃCZOWA

BABKA KEFIROWO- POMARAŃCZOWA

Dieta jajeczna, czyli jak schudnąć 11 kg w 2 tygodnie!

Dieta jajeczna, czyli jak schudnąć 11 kg w 2 tygodnie!

Te 5 prostych ćwiczeń diametralnie zmieni Twoje ciało w zaledwie 4 tygodnie! - Smak Dnia

Te 5 prostych ćwiczeń diametralnie zmieni Twoje ciało w zaledwie 4 tygodnie! - Smak Dnia

Dieta jabłkowa – 7 dni i 10kg mniej. To możliwe!

Dieta jabłkowa – 7 dni i 10kg mniej. To możliwe!

Beztłuszczowe ciastka owsiane - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach

Beztłuszczowe ciastka owsiane - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach

Różowa Patera: Ryż zapiekany z budyniem i jabłkami

Różowa Patera: Ryż zapiekany z budyniem i jabłkami

Placuszki z serka wiejskiego

Placuszki z serka wiejskiego

Ciasto Łaciate | MOJE CIACHO

Ciasto Łaciate | MOJE CIACHO

Przy wzroście 165 cm ważyła ponad 100 kg. Jej ostatnią szansą na lepsze i zdrowsze życie okazały się zupy. Dziś Monika Honory sama uczy innych, jak gotować i jeść, pisząc książki i prowadząc warsztaty kulinarne.

Dieta zupowa Moniki Honory przepisy i zasady