Health

Collection by Katarzyna Helt

81 
Pins
I jak wam poszło? Wtf Funny, Funny Facts, Funny Memes, Jokes, Lol, Bullet Journal Ideas Pages, Harry Potter Memes, Reaction Pictures, Man Humor

MEMY

Wiem, że jest milion milionów (może nie aż tyle) memów tutaj, ale ja przeglądając moją galerię stwierdziłam, że też będę cool i dodam memy... Śmieszkujcie, alb...

  Gewichtsverlust Motivation, E Mc2, Postnatal Workout, Coping Skills, Health Advice, Study Tips, Self Development, Good Advice, Better Life

10 sposobów jak poprawić pamięć i sprawność umysłową mózgu

Zachowanie sprawności umysłowej jest bardzo ważne. Podobnie jak trenujemy i wzmacniamy mięśnie poprzez aktywność fizyczną, możemy również poprawić działanie naszego mózgu. Jak poprawić pamięć i sprawność umysłową? Jak wzmocnić mózg. Poznaj sprawdzone sposoby.

  Gewichtsverlust Motivation, Life Rules, Self Development, Good Advice, Better Life, Self Improvement, Motto, Good To Know, Happy Life

23 cechy i nawyki ludzi sukcesu - co robić, aby odnieść sukces?

Każdy z nas inaczej definiuje sukces. Istnieją jednak pewne cechy i podobne nawyki, które są wspólne dla osób, które osiągają ponadprzeciętne wyniki. Ludzie sukcesu mają wypracowane podobne zwyczaje i nawyki w wielu sferach życia. Co robić, aby odnieść sukces? Poznaj najważniejsze cechy i nawyki ludzi sukcesu.

  I Feel Good, Good To Know, Spider M, Magic Day, Stress, Life Motivation, Better Life, Helpful Hints, Fun Facts

Infografika: jak być mniej zestresowanym • Emocje: życie warte przeżycia

Życzę wszystkim cudownych, uważnych Świąt, Z tej okazji zrobiłam infografikę (z małym błędem) – ale “precz z perfekcjonizmem” i nie poprawiam tego błędu. Jeśli martwicie się o spędzanie czasu z rodziną, polecam ten artykuł

  Good Time Management, Psychology Facts, Life Motivation, Inspirational Thoughts, Self Development, Good Advice, Better Life, Motivation Inspiration, Self Improvement

Nawyki ludzi bogatych czyli co odróżnia bogatych od biednych

Pieniądze to siła możesz uczynić więcej dobra z pieniędzmi niż bez nich. Chcesz być bogaty? Zmień swoje nawyki. Poznaj kluczowe nawyki ludzi bogatych.

  Self Development, Personal Development, Life Happens, Life Motivation, Meaningful Words, Good Advice, Just Do It, Positive Thoughts, Better Life

Strefa komfortu - 13 rzeczy, które możesz zrobić, aby z niej wyjść

Utknąłeś w strefie komfortu? Prawdopodobnie słyszałeś o pomyśle, że ludzie powinni wychodzić ze swojej strefy komfortu. Poza strefą komfortu rozwijasz się, uczysz, doskonalisz. Rozszerzasz swoje horyzonty poza to, co uważałeś za możliwe. Dowiedz się jak pokonać bariery i wyjść ze strefy komfortu.

  Body Under Construction, Day Plan, Life Motivation, Note To Self, Powerful Words, Self Development, Better Life, Self Improvement, Life Lessons

Rośnij w Siłę - Rozwój osobisty | Motywacja | Sukces | Lepsze życie

Źródło praktycznej wiedzy, inspiracji i motywacji, które pozwoli Ci poprawić każdy aspekt Twojego życia. Rozwój osobisty, motywacja, sukces. Zacznij dziś!

  Self Development, Personal Development, Life Motivation, Fitness Motivation, Motivational Quotes, Inspirational Quotes, New Things To Learn, Good Advice, Better Life

Rośnij w Siłę - Rozwój osobisty | Motywacja | Sukces | Lepsze życie

Źródło praktycznej wiedzy, inspiracji i motywacji, które pozwoli Ci poprawić każdy aspekt Twojego życia. Rozwój osobisty, motywacja, sukces. Zacznij dziś!

Kompletny Trening Brzucha - Full Sixpack Training Plan Health Ab - Yeah We Workout ! Best Workout Plan, Six Pack Abs Workout, Abs Workout For Women, At Home Workout Plan, Workout Challenge, Fun Workouts, At Home Workouts, Corps Parfait, Sixpack Training

Kompletny trening brzucha – co należy wiedzieć? - StaloweZdrowie

Wiele osób, które marzą o szczupłym i umięśnionym brzuchu zaczyna robić brzuszki. Wydaje im się, że im więcej – tym lepiej. Kiedy efekty nie przychodzą,