dieta

127 Pins
·
5y
Jadłospis na płaski brzuch! 35 fit przepisów Ewy Chodakowskiej na cały tydzień
Oto kolejny jadłospis na cały tydzień od trenerki Ewy Chodakowskiej. Wszyscy wiemy, że podstawą płaskiego, seksownego brzucha jest odpowiednia dieta i regularne spożywanie posiłków, więc nie ma na co czekać! Zapisz, wydrukuj i nie zgub!
Zdrowe śniadanie dla kilku osób w 15 minut? Sprawdź nasz przepis na frittatę! - Life Gym Hero
Zdrowe śniadanie dla kilku osób w 15 minut? Sprawdź nasz przepis na frittatę! - Life Gym Hero
Najprostszy omlet bananowo owsiany -
Ekpresowy, szybki i najprostszy omlet bananowo owsiany na leniwe śniadanie. Bez cukru, bez mąki pszennej. Zdrowy i pożywny, do podania z ulubionymi owocami.
Strona domeny fitjestgit.pl
Fit jest Git: Płatki ryżowe z gorącymi malinami
Owsianka w formie placka na śniadanie
Kulinarna Maniusia - blog kulinarny: Owsianka w formie placka na śniadanie
Szarlotka w słoiku - Deser jabłkowy bez pieczenia - FitSweet
Szarlotka w słoiku. Deser jabłkowy bez pieczenia.
Jak pozbyć się tłuszczu i przyspieszyć spalanie, czyli magiczna moc wody ogórkowej i sadełkożercy
Świat zwariował na punkcie tej wody, polecają go w czasopismach, polecają lekarze. Tak naprawdę nazywa się to Sas...
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem - najlepsze bo bardzo proste
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem - najlepsze bo bardzo proste
Sałatka z melonem i szynką parmeńską - Be Fit Be Strong
Ostatnio oszalałam na punkcie sałatek. Oczywiście nie dlatego, że się odchudzam… Po prostu, doceniłam fakt ich szybkiego przygotowania. Wcześniej jadałam je tylko od czasu do czasu, a teraz mogłabym się nimi zajadać bez końca. W szczególności polubiłam połączenie owoców z szynką parmeńską i mozzarellą. A Wy? Jakie sałatki lubicie najbardziej? Przepis na 2 porcje. Jedna …
Ciasto DAKTYLOWE fit - bananowe, bez cukru, wegańskie - WegePedia
Pyszne i zdrowe razowe ciasto daktylowe fit z bananami słodzone tylko owocami. Puszyste, a jednocześnie wilgotne! Bardzo proste i szybkie.
Jedz i nie martw się o kilogramy!
DIETETYCZNE SERNICZKI Z PATELNI - Jemy i nie tyjemy. Kuchnia według Sylwii