Zdrowie

Siganme como Dayanna 2502 por favor , nada les cuesta es solo un click y ¡Listo! . Siganme en Instagram y Facebook como Dayanna Sihue Flores .

If you have long hair or shoulder length hair, the possibilities for styling it are endless. However, it is still extremely easy to get caught in the same old

Sycący, zdrowy budyń z kaszy jaglanej z musem jabłkowym, startym jabłkiem, rodzynkami i cynamonem. Nie prezentuje się może apetycznie, ale jest naprawdę smaczny. Ostatnio to moje ulubione śniadanie, na przemian z jajkami w koszulkach ;). Budyniu nie słodzę. Wystarczy słodycz z rodzynek, musu i jabłka. Jeśli chcecie, możecie go dosłodzić do smaku miodem lub syropem klonowym.

Dowiedz się jak urozmaicić codzienne śniadania i przygotować owsiankę w 16 wersjach!

Warzywny gulasz z cukinii, bakłażana i białej fasoli - wegańskie przepisy

Przeciwzapalny koktajl na przeziębienie i odporność Składniki: ok. 2 cm korzeń imbiru 1 cytryna 1 łyżeczka kurkumy 1-3 łyżeczki miodu Korzeń imbiru gotujemy lub zalewamy wrzątkiem odstawiając do momentu aż woda ostygnie do około 40 stopni (to bardzo ważne aby miód nie stracił swoich właściwości) dodajemy do ostudzonej wody w zależności od wielkości naczynie tyle miodu aby zdecydowanie był wyczuwalny, sok z cytryny oraz kurkumę . Możesz przygotować również napój w dużym dzbanku i pić na…

Turns out, the food you eat is kind of a big deal for your brain. Here’s what you need to know about how nutrition impacts mental health.

Przepis na mega szybkie i dietetyczne muffinki śniadani… na Stylowi.pl

19 No-Sugar Lunches to Help You Steer Clear of That Afternoon Slump

Pieczona owsianka pomarańczowa; owsianka na śniadanie; ieczona owsianka; owsianka na ciepło

Pomysł na przekąskę w pracy - wytrawne muffiny szpinakowe.

Pierś kurczaka zapiekana z pesto i pomidorkami - lekki obiad z piekarnika

Wiele osób na diecie rezygnuje z pieczywa, zupełnie niepotrzebnie, bo będąc na diecie nasz organizm nadal potrzebuje tłuszczu i węglowodanów...

Generalnie lubię siebie i akceptuję. Jest parę rzeczy, które bym zmieniła ale one wszystkie sprowadzają się do jednego mianownika - samodysc...

Korzenne warzywa zapiekane w sosie śmietankowym z dodatkiem świeżych ziół. Aromatyczna, sycąca, niesamowicie smaczna zapiekanka. Polecam! Zapiekanka z korzennych warzyw Składniki: Warzywa: 1 długi …