Pinterest
Amaretti - pyszne włoskie migdałowe ciasteczka. Idealnie nadają się jako prezent pod choinkę. Fantastyczne jako mały, słodki dodatek do kawy.

Amaretti - pyszne włoskie migdałowe ciasteczka. Idealnie nadają się jako prezent pod choinkę. Fantastyczne jako mały, słodki dodatek do kawy.

Przepisy z chia mają mało kalorii i są dziecinnie proste wykonaniu. Ośmielam się nawet powiedzieć, że mają wręcz lecznicze działanie na nasz organizm

Przepisy z chia mają mało kalorii i są dziecinnie proste wykonaniu. Ośmielam się nawet powiedzieć, że mają wręcz lecznicze działanie na nasz organizm

Wegański blog kulinarny z przepisami bezglutenowymi i pozbawionymi cukru. Kuchnia roślinna i bezglutenowa może być prosta, zdrowa i pyszna!

Wegański blog kulinarny z przepisami bezglutenowymi i pozbawionymi cukru. Kuchnia roślinna i bezglutenowa może być prosta, zdrowa i pyszna!

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania, Autorka Diety Venus Równowaga pomiędzy środowiskiem kwaśnym a zasadowym, jest kluczem do życia! Mierzy się ją poprzez pH. Idealne pH naszej krwi powinno być pomiędzy 7,35-7,45 Zbyt dużo pokarmów kwaśnych (a te jemy najczęściej)  powoduje, że aby wrócić do równowagi, nasz organizm pracuje dużo bardziej intensywnie. W jedzeniu zasadowym znajdują …

Kasia Gurbacka Dietetyk Promotor Zdrowego Odżywiania, Autorka Diety Venus Równowaga pomiędzy środowiskiem kwaśnym a zasadowym, jest kluczem do życia! Mierzy się ją poprzez pH. Idealne pH naszej krwi powinno być pomiędzy 7,35-7,45 Zbyt dużo pokarmów kwaśnych (a te jemy najczęściej) powoduje, że aby wrócić do równowagi, nasz organizm pracuje dużo bardziej intensywnie. W jedzeniu zasadowym znajdują …

rosol-pani-stefanii

rosol-pani-stefanii

Coś dla wielbicieli zdrowych słodkości – brownie bez tłuszczu, cukru, mąki, bez nabiału i bez glutenu:) To z czego właściwie jest? Jedynie z kilku zdrowych składników… Takie ciacho z powodzeniem możecie jeść na obiad;) Wykonanie: Buraki gotuję w łupinach. Kaszę jaglana dokładnie przepłukuję wodą, zalewam mlekiem roślinnym i gotuję, aż będzie bardzo miękka (ok. 20 […]

Coś dla wielbicieli zdrowych słodkości – brownie bez tłuszczu, cukru, mąki, bez nabiału i bez glutenu:) To z czego właściwie jest? Jedynie z kilku zdrowych składników… Takie ciacho z powodzeniem możecie jeść na obiad;) Wykonanie: Buraki gotuję w łupinach. Kaszę jaglana dokładnie przepłukuję wodą, zalewam mlekiem roślinnym i gotuję, aż będzie bardzo miękka (ok. 20 […]

Marchewkowe od zawsze jest b liskie mojemu sercu. Nie dość, że zawsze wychodzi to dodatkowo jest długo mokre przez co można je jeść kilka...

Marchewkowe od zawsze jest b liskie mojemu sercu. Nie dość, że zawsze wychodzi to dodatkowo jest długo mokre przez co można je jeść kilka...

Roślinne kotlety królują codziennie na talerzach samych wegan, wegetarian, ale tak naprawdę wszystkich! Mogą służyć jako wsad do porządnego burgera, ale także jako towarzystwo dla klasycznych ziemniaków i surówki. Zobacz aż 10 propozycji na moje ulubione i najlepsze wegańskie kotlety! Zebrałem w tym… Read More

Roślinne kotlety królują codziennie na talerzach samych wegan, wegetarian, ale tak naprawdę wszystkich! Mogą służyć jako wsad do porządnego burgera, ale także jako towarzystwo dla klasycznych ziemniaków i surówki. Zobacz aż 10 propozycji na moje ulubione i najlepsze wegańskie kotlety! Zebrałem w tym… Read More

Prosta tarta szpinakowa z fetą

Prosta tarta szpinakowa z fetą

Placki jaglane - przepis Olgi Smile

Placki jaglane - przepis Olgi Smile

Kuchnia roślinna: Selerabowy, czyli wegański kotlet schabowy + zupa cebulowa

Kuchnia roślinna: Selerabowy, czyli wegański kotlet schabowy + zupa cebulowa

true taste hunters - kuchnia roślinna: Wegańskie bezglutenowe ptasie mleczko z nasionami chia

true taste hunters - kuchnia roślinna: Wegańskie bezglutenowe ptasie mleczko z nasionami chia

surowy makowiec

surowy makowiec

zdrowe batony

zdrowe batony

Chcesz zgubić kilka zbędnych kilogramów? W rzeczywistości to prostsze niż się wydaje, pamiętaj, że zawsze należy znaleźć czas na śniadanie!

Chcesz zgubić kilka zbędnych kilogramów? W rzeczywistości to prostsze niż się wydaje, pamiętaj, że zawsze należy znaleźć czas na śniadanie!

ciasto oliwne

ciasto oliwne