Ewa Chodakowska

37 Piny82 Obserwujący
Ewa Chodakowska

Ewa Chodakowska

pin 1
calves

calves

pin 1
Ewa Chodakowska Pomiędzy ćwiczeniami zrób po 20 pajacyków!! Ilośc powtórzeń ćwiczenia: 1 - 20 x na każda stronę 2 - 30 sek - 1 min 3 - 50 powtórzeń 4 - po 30 skrętów na każda stronę Całość powtórz x 3!!

Ewa Chodakowska Pomiędzy ćwiczeniami zrób po 20 pajacyków!! Ilośc powtórzeń ćwiczenia: 1 - 20 x na każda stronę 2 - 30 sek - 1 min 3 - 50 powtórzeń 4 - po 30 skrętów na każda stronę Całość powtórz x 3!!

pin 1
Ewa Chodakowska - Turbo spalanie

Ewa Chodakowska - Turbo spalanie

Ewa Chodakowska Skalpel 1, 2, Killer i Turbo spalanie

Ewa Chodakowska Skalpel 1, 2, Killer i Turbo spalanie

Trening 6 minut - Ewa chodakowska cz. 5

Trening 6 minut - Ewa chodakowska cz. 5

Ewa Chodakowska - Speed Effect (45 min trening) - YouTube

Ewa Chodakowska - Speed Effect (45 min trening) - YouTube

Ewa Chodakowska TRENING 6 MINUT cz3

Ewa Chodakowska TRENING 6 MINUT cz3

"Turbo spalanie" Ewa Chodakowska. Very intensive training. These exercises are really effective.

"Turbo spalanie" Ewa Chodakowska. Very intensive training. These exercises are really effective.

Pinterest • Światowy katalog pomysłów
Search