dieta

Collection by Kasia

15 
Pins

Owsianka w formie placka na śniadanie

Blog kulinarny pełen pysznych i ciekawych przepisów, słodkich i wytrawnych, pełen pasji do gotowania i miłości do starych przepisów.

Domowe masło orzechowe (arachidowe) | Zdrowe Przepisy Pauliny Styś

Domowe masło orzechowe (arachidowe)

Kliknij i zobacz jak w prosty sposób możesz rozpocząć zdrowe odżywianie jeszcze dzisiaj - bez nudnego i niesmacznego jedzenia!

Najprostszy omlet bananowo owsiany | Fly me to the spoon - Dorota Domino

Ekpresowy, szybki i najprostszy omlet bananowo owsiany na leniwe śniadanie. Bez cukru, bez mąki pszennej. Zdrowy i pożywny, do podania z ulubionymi owocami.

Te kostki z płatków owsianych są tak pyszne i zdrowe, że pojawiają się w moim domu co tydzień!

Healthy No-Bake Chocolate Peanut Butter Oat Bars Recipe

Healthy No-Bake Chocolate Peanut Butter Oat Bars - packed with flavor and healthy ingredients, no cholesterol, no refined sugar, but still chocolaty, rich, ...

Pieczona ciecierzyca  Jeśli macie ochotę na coś do chrupania, to pieczona ciecierzyca będzie w sam raz. Pieczona ciecierzyca to zdrowa przekąska, prosta do wykonania, smaczna i co najważniejsze dobra dla dzieci, dorosłych. U nas w domu

Pieczona ciecierzyca Jeśli macie ochotę na coś do chrupania, to pieczona ciecierzyca będzie w sam raz. Pieczona ciecierzyca to zdrowa przekąska, prosta do wykonania, smaczna i co najważniejsze dobra dla dzieci, dorosłych. U nas w domu

Zapiekane warzywa w marynacie czosnkowo - ziołowej

Zapiekane warzywa goszczą u Nas w sezonie letnim kilka razy w tygodniu. Danie jest bardzo elastyczne i szybkie w przygotowaniu, idealne dla mam, które tak jak ja mają małe dzieci, a cenią sobie zdrowe i wartościowe posiłki. Dużym plusem jest to, że możemy tutaj dodać to co akurat mamy w lodówce czy to na co mamy ochotę. Osobiście zawsze staram się użyć cukinii oraz pomidora, uwielbiam te warzywa po zapieczeniu. Nie licząc czasu kiedy danie siedzi w piekarniku, jest nad nim dosłownie kilka…

Cukinia smażona z serem i czosnkiem. Makaron z cukinii na szybki obiad lub kolację - niebo na talerzu

Cukinia smażona z serem i czosnkiem. Makaron z cukinii na szybki obiad lub kolację - niebo na talerzu

Gdy mam potrzebę zjedzenia lekkiego, błyskawicznego obiadu czy kolacji, to cukinia smażona z serem nadaje się znakomicie. W sezonie, na naszym stole pojawia

Wystarczy wypić szklankę zielonego koktajlu każdego dnia, a zbędne kilogramy same znikną. Poznaj przepis na rewelacyjny zielony koktajl ...

Zielony koktajl to mega pyszne i zdrowe cudo! Wystarczy wypić raz dziennie, a zbędne kilogramy same znikną

Wystarczy wypić szklankę zielonego koktajlu każdego dnia, a zbędne kilogramy same znikną. Poznaj przepis na rewelacyjny zielony koktajl ...

Fit serniczki z płatkami owsianymi

Fit serniczki z płatkami owsianymi

Koktajl hamujący apetyt - do zrobienia w 5 minut! Koktajl odchudzający, zdrowy koktajl z burakiem i grejpfrutem, koktajl z 5 składników, fit koktajl, dieta.

Koktajl hamujący apetyt - do zrobienia w 5 minut! Koktajl odchudzający, zdrowy koktajl z burakiem i grejpfrutem, koktajl z 5 składników, fit koktajl, dieta.