kcal

7 Pins
·
1y
10 infografik, które sprawią, że zdrowe odżywianie będzie super łatwe. Jak zmienić złe nawyki?
Jedz dużo
Wszystkim wydaje się, że aby dobrze wyglądać muszą schudnąć … A prawda jest inna, ponieważ istniejeje inna droga. Co jeśli ci powiem, że nawet jeśli schudniesz, to twoja sylwetka, będzie płaska i nieestetyczna - bo nie ma tam mięśni ? Co zrobić w takiej sytuacji ? Jeśli chcesz się dowiedzieć, wpadnij na mój instagram, gdzie dokładnie o tym mówię. Mój instagram: fitness_wyciechowski