Kasza jaglana

9 Piny10 Obserwujący
Sałatka z kaszą jaglaną i kurczakiem

Sałatka z kaszą jaglaną i kurczakiem

Sałatka z kaszą jaglaną, szparagami, awokado i rzodkiewką

Sałatka z kaszą jaglaną, szparagami, awokado i rzodkiewką

Kasza jaglana z purée z dyni na soku pomarańczowym  1 szklanka kaszy jaglanej 2 szklanki soku pomarańczowego szklanka purée z dyni cukier lub miód  Kaszę przepłucz gorącą wodą, zalej sokiem i zagotuj.  Dodaj purée z dyni i gotuj jeszcze około 30 minut. Pod koniec gotowania posłódź  cukrem.  Na około 5-10 minut przed końcem gotowania możesz dodać do kaszy także nieco wiórków kokosowych (ok. 3-4 łyżki).

Kasza jaglana z purée z dyni na soku pomarańczowym 1 szklanka kaszy jaglanej 2 szklanki soku pomarańczowego szklanka purée z dyni cukier lub miód Kaszę przepłucz gorącą wodą, zalej sokiem i zagotuj. Dodaj purée z dyni i gotuj jeszcze około 30 minut. Pod koniec gotowania posłódź cukrem. Na około 5-10 minut przed końcem gotowania możesz dodać do kaszy także nieco wiórków kokosowych (ok. 3-4 łyżki).

Jaglanka z bakaliami  szklanka kaszy jaglanej suszone daktyle figi morele żurawina łyżka domowych konfitur migdały orzechy sezam  Kaszę jaglaną gotujemy . Można ją wcześniej uprażyć . Uprażoną kaszę zalewamy dużą ilością wody, lekko solimy. Gdy jest już miękka, odcedzamy ją na sicie i przelewamy zimną wodą. Pokrojone bakalie wkładamy do rondelka i zalewamy małą ilością wody, gotujemy do miękkości. Odcedzamy. Dodajmy konfitury. Mieszamy bakalie z kaszą. Posypujemy migdałami, orzechami…

Jaglanka z bakaliami szklanka kaszy jaglanej suszone daktyle figi morele żurawina łyżka domowych konfitur migdały orzechy sezam Kaszę jaglaną gotujemy . Można ją wcześniej uprażyć . Uprażoną kaszę zalewamy dużą ilością wody, lekko solimy. Gdy jest już miękka, odcedzamy ją na sicie i przelewamy zimną wodą. Pokrojone bakalie wkładamy do rondelka i zalewamy małą ilością wody, gotujemy do miękkości. Odcedzamy. Dodajmy konfitury. Mieszamy bakalie z kaszą. Posypujemy migdałami, orzechami…

Kasza jaglana na mleku z jabłkami i cynamonem  3/4 szklanki kaszy jaglanej 400 ml mleka (można zastąpić wodą lub mlekiem ryżowym) 2 jabłka cynamon cukier lub miód  Kaszę przepłucz kilka razy gorąca wodą, aby nie była gorzka. Jabłka obierz i zetrzyj na tarce. Mleko zagotuj, dodaj do niego kaszę. Gotuj wszystko około 20 minut. Po 10 minutach wrzuć starte jabłka, dosłódź do smaku i posyp cynamonem.

Kasza jaglana na mleku z jabłkami i cynamonem 3/4 szklanki kaszy jaglanej 400 ml mleka (można zastąpić wodą lub mlekiem ryżowym) 2 jabłka cynamon cukier lub miód Kaszę przepłucz kilka razy gorąca wodą, aby nie była gorzka. Jabłka obierz i zetrzyj na tarce. Mleko zagotuj, dodaj do niego kaszę. Gotuj wszystko około 20 minut. Po 10 minutach wrzuć starte jabłka, dosłódź do smaku i posyp cynamonem.

Czekoladowy krem (budyń?) z kaszy jaglanej i awokado 5 sporych łyżek ugotowanej kaszy jaglanej (ok. 30 g przed gotowaniem) 1/2 dużego awokado 1 łyżka czegoś płynnego do słodzenia (miód, syrop z agawy itp.) 1 łyżka kakao

Czekoladowy krem (budyń?) z kaszy jaglanej i awokado 5 sporych łyżek ugotowanej kaszy jaglanej (ok. 30 g przed gotowaniem) 1/2 dużego awokado 1 łyżka czegoś płynnego do słodzenia (miód, syrop z agawy itp.) 1 łyżka kakao

nalesniki jaglane

nalesniki jaglane

również z dodatkiem ananasa z puszki. Podawaj ją z  orzechami lub  płatkami migdałów.  Kasza jaglana z brzoskwiniami  3/4 szklanki kaszy jaglanej 5-6 połówek brzoskwiń z syropu 0.5 szklanki syropu z brzoskwiń ok. 500 ml wody  Kaszę przelej wrzątkiem. Zagotuj, po czym zmniejsz ogień i gotuj około 20 minut. W tym czasie brzoskwinie zmiksuj z syropem. Gdy kasza będzie gotowa, połącz ją z brzoskwiniowym purée. Możesz dodać do niej więcej syropu albo dosłodzić ją cukrem lub miodem.

również z dodatkiem ananasa z puszki. Podawaj ją z orzechami lub płatkami migdałów. Kasza jaglana z brzoskwiniami 3/4 szklanki kaszy jaglanej 5-6 połówek brzoskwiń z syropu 0.5 szklanki syropu z brzoskwiń ok. 500 ml wody Kaszę przelej wrzątkiem. Zagotuj, po czym zmniejsz ogień i gotuj około 20 minut. W tym czasie brzoskwinie zmiksuj z syropem. Gdy kasza będzie gotowa, połącz ją z brzoskwiniowym purée. Możesz dodać do niej więcej syropu albo dosłodzić ją cukrem lub miodem.

Kasza jaglana z bananem  1 szklanka kaszy jaglanej 500 ml mleka (może być także ryżowe) 2 dojrzałe banany cukier lub miód do smaku  Kaszę jaglaną przepłucz gorącą wodą,  mleko zagotuj, wrzuć kaszę, gotuj przez około 20 minut.. Banany rozgnieć, np. za pomocą widelca, dodaj do kaszy na około 3-5 minut przed końcem gotowania.  Dopraw kaszę cukrem lub - kiedy będzie już gotowa - miodem. Możesz udekorować plasterkami bananów.

Kasza jaglana z bananem 1 szklanka kaszy jaglanej 500 ml mleka (może być także ryżowe) 2 dojrzałe banany cukier lub miód do smaku Kaszę jaglaną przepłucz gorącą wodą, mleko zagotuj, wrzuć kaszę, gotuj przez około 20 minut.. Banany rozgnieć, np. za pomocą widelca, dodaj do kaszy na około 3-5 minut przed końcem gotowania. Dopraw kaszę cukrem lub - kiedy będzie już gotowa - miodem. Możesz udekorować plasterkami bananów.

Pinterest
Szukaj