Zdrowie

Collection by Kasia Piętka

9 
Pins
Kasia Piętka
Wyzwanie 30 dni do wakacji. Trening, zdrowie, motywacja, wyzwanie.

Wyzwanie 30 dni do wakacji. Trening, zdrowie, motywacja, wyzwanie.

0:08

28 Days Challenge to Reduce Double Chin

Viralstyle Is The 100% Free Way To Sell High-quality T-shirts.

Ćwiczenia na brzuch, które można wykonywać w domu, bez konieczności posiadania dodatkowego sprzętu.

Ćwiczymy brzuch!

Rzadko, która kobieta jest z niego zadowolona i ja również. Mam bardzo chude ręce i wygląda to nieproporcjonalnie do moich ud i brzucha więc walczę z tym! Z jakim efektem? Jest ciężko i bardzo się staram choć moje uzależnienie do słodyczy wygrywa. Dziś już ważę 54 kg.. Już kiedyś pisałam o brzuchach KLIK Dużo ćwiczeń się powtarza więc co trzeba robić? Ćwiczyć i zdrowo jeść, bo ABS ROBI SIĘ W KUCHNI. Znalazłam fajny obrazek z ćwiczeniami na zszywka.pl Nie potrzebujemy do nich nic oprócz…

Jak pozbyć się fałdu brzusznego - zacznij stosować tę metodę

Jak pozbyć się fałdu brzusznego - zacznij stosować tę metodę

Ćwiczenia na płaski brzuch

Ćwiczenia na płaski brzuch

Inspiracje i pomysły, sklep z inspiracjami, poradniki domowe

Kompletny Trening Brzucha - Full Sixpack Training Plan Health Ab

Kompletny Trening Brzucha - Full Sixpack Training Plan Health Ab - Yeah We Workout !

We share the best workouts and exercises for beginners and experts. Make sure you dont miss your fitness page.