Karolina Napierala
Więcej pomysłów od użytkownika Karolina
Jadłospis tygodniowy - dieta dr Dąbrowskiej

Jadłospis tygodniowy - dieta dr Dąbrowskiej

Posiłki | Sklep ze zdrową żywnością pureorganic. Żywność ekologiczna i organiczna, zdrowa żywność.

Posiłki | Sklep ze zdrową żywnością pureorganic. Żywność ekologiczna i organiczna, zdrowa żywność.

Przepyszny chrupiący chleb bez zagniatania, wystarczy tylko wymieszać składniki w dużej misce pozostawić do wyrośnięcia na 20 min i upi...

Przepyszny chrupiący chleb bez zagniatania, wystarczy tylko wymieszać składniki w dużej misce pozostawić do wyrośnięcia na 20 min i upi...

Upały nie odpuszczają. Przyznam szczerze, że nawet w dni regeneracji staram się pić izotoniki. Izotonik to napój nawadniający organizm i dostarczający niezbędnych witamin oraz minerałów.

Upały nie odpuszczają. Przyznam szczerze, że nawet w dni regeneracji staram się pić izotoniki. Izotonik to napój nawadniający organizm i dostarczający niezbędnych witamin oraz minerałów.

Beztłuszczowe ciastka owsiane - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach

Beztłuszczowe ciastka owsiane - Rozgniatamy dwa banany i szklankę płatków owsianych górskich. Do masy możemy dodać kawałki czekolady lub wiórki kokosowe. Formujemy ciasteczka i wykładamy na blachę. Pieczemy 15 min w 200 stopniach

Kliknij i zobacz. ♥ POKOCHASZ! ♥

Kliknij i zobacz. ♥ POKOCHASZ! ♥

” JAK ZGUBIĆ 10KG W MIESIĄC ? ” dieta + trening

” JAK ZGUBIĆ 10KG W MIESIĄC ? ” dieta + trening

The Art Of Clean Eating and How to Start a Healthy Diet

The Art Of Clean Eating and How to Start a Healthy Diet

Jak zrobić domowe lody? - Kroimy w kostkę dowolne owoce (mango, brzoskwinie, truskawki itp.) Blendujemy. Dodajemy jogurt naturalny, 3 łyżki miodu oraz sok z cytryny. Znów blendujemy. Kiedy masa jest gładka, przekładamy do plastikowego pudełka i mrozimy.

Jak zrobić domowe lody? - Kroimy w kostkę dowolne owoce (mango, brzoskwinie, truskawki itp.) Blendujemy. Dodajemy jogurt naturalny, 3 łyżki miodu oraz sok z cytryny. Znów blendujemy. Kiedy masa jest gładka, przekładamy do plastikowego pudełka i mrozimy.

Jak jeść, by nie tyć. Jak jeść, by mieć mięśnie, nie tłuszcz.

Jak jeść, by nie tyć. Jak jeść, by mieć mięśnie, nie tłuszcz.