Shake up your smoothie routine with these tasty fruit and veggie combinations, featuring strawberries, raspberries, spinach, mango, banana, kiwi, and grapes. Each recipe can be pre-portioned in a Ziploc® bag and frozen ahead of time. Then you can just grab a bag, let it thaw, add yogurt, juice, milk, or tea as your liquid base, and blend. These smoothie ideas are perfect for kids or your morning breakfast.

Four smoothie recipes worth freezing

Ekspresowe bułki Składniki na ok 16 szt Czas przygotow… na Stylowi.pl

Ekspresowe bułki Składniki na ok 16 szt Czas przygotow… na Stylowi.

Jeżeli nie macie za dużo czasu, lub pomysłu na zupy, dajemy Wam szybkie i sprawdzone pomysły. #zupa #zupy #pomyslnazupe

Jeżeli nie macie za dużo czasu, lub pomysłu na zupy, dajemy Wam szybkie i sprawdzone pomysły. #zupa #zupy #pomyslnazupe

UWAGA! To spaghetti, które eksploduje w ustach ~ Dietetycznie Siostro!

To spaghetti, które eksploduje w ustach ~ Dietetycznie Siostro!

Ciasto ideał :) Dosłownie...Uwielbiam banany a do tego przygotowanie go trwa 10 minut. Wystarczy odpowiednio połączyć składniki, dodać banany i już ciasto bananowe jest gotowe do piekarnika. Jest perfekcyjnie wilgotne, dokładnie tak jak lubię. :) Minusem tego ciasta jest to, że rozchodzi się szybciej jak powstało. Składniki: 4 mocno dojrzałe banany

Ciasto ideał :) Dosłownie...Uwielbiam banany a do tego przygotowanie go trwa 10 minut. Wystarczy odpowiednio połączyć składniki, dodać banany i już ciasto bananowe jest gotowe do piekarnika. Jest perfekcyjnie wilgotne, dokładnie tak jak lubię. :) Minusem tego ciasta jest to, że rozchodzi się szybciej jak powstało. Składniki: 4 mocno dojrzałe banany

Kulinarne podróże: Wytrawne naleśniki. Szpinak, feta i szynka parmeńska.

Kulinarne podróże: Wytrawne naleśniki. Szpinak, feta i szynka parmeńska.

Gdybym mogła wykonać tylko jeden przetwór w tym sezonie (i tylko jeden polecić Wam), to z pewnością byłby to ten sos. Z jakiego powodu? Przede wszystkim

Sos słodko kwaśny z cukini (do słoików) - Gotuję, bo lubię

Jedna z najlepszych zapiekanek ziemniaczanych jakie zrobiłam. Zapiekanka jest bardzo syta, ale smak grillowanego bakłażana, czosnku i sosu powoduje, że ma się ochotę nie przestawać jeść :) Dobry pomysł na szybkie i łatwe danie obiadowe lub kolację w gronie przyjaciół.

zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i bakłażanem

Pinterest
Search