Zdrowie i fitness

7 Piny0 Obserwujący
Płaski brzuch, jędrne pośladki - Oto nasze wyzwanie - Przyłączysz się?

Płaski brzuch, jędrne pośladki - Oto nasze wyzwanie - Przyłączysz się?

Płaski brzuch w 30 dni!

Płaski brzuch w 30 dni!

ćwiczenia na pupę uda i brzuch - Szukaj w Google

ćwiczenia na pupę uda i brzuch - Szukaj w Google

Zestaw ĆWICZEŃ na 30 DNI! BRZUCH, UDA POŚLADKI!

Zestaw ĆWICZEŃ na 30 DNI! BRZUCH, UDA POŚLADKI!

Mini trening przed prysznicem by Ewa Chodakowska na Stylowi.pl

Mini trening przed prysznicem by Ewa Chodakowska na Stylowi.pl

motywacja do ćwiczeń - Szukaj w Google

motywacja do ćwiczeń - Szukaj w Google

Zobacz zdjęcie ;)) w pełnej rozdzielczości

Zobacz zdjęcie ;)) w pełnej rozdzielczości


Więcej pomysłów
Spalanie oponki z Ewa Chodakowska   Teraz pędzle do makijażu Real Techniques…

Spalanie oponki z Ewa Chodakowska Teraz pędzle do makijażu Real Techniques…

30- dniowe wyzwanie!!! Cel: Płaski brzuch!!!

30- dniowe wyzwanie!!! Cel: Płaski brzuch!!!

DZISIEJSZE WYZWANIE DZIEŃ #43 !!!!  Wybiegłam trochę do przodu, tak, żeby łatwiej było Ci sie zorganizować  i uzupełniam wydarzenie o kolejne dni  TRENINGI, JADŁOSPISY I WYZWANIA Dzień #1 - #56   Przed nami CZTERY miesiące!!! Jesli jeszcze nie zaczelas, nie zwlekaj  Przejdź TOTALNA METAMORFOZĘ o pokochaj swoje ciało!!   Przyłącz się do wydarzenia i zaproś swoje znajome   https://www.facebook.com/events/248613895309507/

DZISIEJSZE WYZWANIE DZIEŃ #43 !!!! Wybiegłam trochę do przodu, tak, żeby łatwiej było Ci sie zorganizować i uzupełniam wydarzenie o kolejne dni TRENINGI, JADŁOSPISY I WYZWANIA Dzień #1 - #56 Przed nami CZTERY miesiące!!! Jesli jeszcze nie zaczelas, nie zwlekaj Przejdź TOTALNA METAMORFOZĘ o pokochaj swoje ciało!! Przyłącz się do wydarzenia i zaproś swoje znajome https://www.facebook.com/events/248613895309507/

PŁASKI BRZUCH W 30 DNI!!! Podejmij wyzwanie...

PŁASKI BRZUCH W 30 DNI!!! Podejmij wyzwanie...

Wyzwanie 30 dni do wakacji. Trening, zdrowie, motywacja, wyzwanie.

Wyzwanie 30 dni do wakacji. Trening, zdrowie, motywacja, wyzwanie.

#ruszsię :) #motywacja #instafit #trecgirl #motivation #fitness #fitnessmotivation #instafit #ćwiczenia #workout #training #trening #befit #getfit #odchudzanie #weightloss #babygotback #funny #śmieszne #legginsy #leginsy #leggings #gymwear #fashion #sport #sportmotywacja #motywacjadoćwiczeń #skinny #fit #rozmiarwdół @trecnutrition @trecwear

#ruszsię :) #motywacja #instafit #trecgirl #motivation #fitness #fitnessmotivation #instafit #ćwiczenia #workout #training #trening #befit #getfit #odchudzanie #weightloss #babygotback #funny #śmieszne #legginsy #leginsy #leggings #gymwear #fashion #sport #sportmotywacja #motywacjadoćwiczeń #skinny #fit #rozmiarwdół @trecnutrition @trecwear

Stracić 5 kg na tydzień W 1 litrze wody przegotowan… na Stylowi.pl

Stracić 5 kg na tydzień W 1 litrze wody przegotowan… na Stylowi.pl

Wskazówki dietetyczne na płaski brzuch. Jeśli nie jesteś zadowolona ze swego brzucha, to najwyższy czas to zmienić. Musisz przede wszystkim postawić na regularne ćwiczenia. Do tego koniecznie musisz wziąć się za dietę. Tutaj masz kilka przykładów elementów diety, zastosowań, jakich musisz przestrzegać każdego dnia. Mniej tłuszczów, zero słodyczy, używek oraz dużo wody to podstawa. #dieta #trening #sport ##dieta ##odchudzająca

Wskazówki dietetyczne na płaski brzuch. Jeśli nie jesteś zadowolona ze swego brzucha, to najwyższy czas to zmienić. Musisz przede wszystkim postawić na regularne ćwiczenia. Do tego koniecznie musisz wziąć się za dietę. Tutaj masz kilka przykładów elementów diety, zastosowań, jakich musisz przestrzegać każdego dnia. Mniej tłuszczów, zero słodyczy, używek oraz dużo wody to podstawa. #dieta #trening #sport ##dieta ##odchudzająca

szafunia.pl - świat kobiet - moda, inspiracje, plotki, obrazki, cytaty - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

szafunia.pl - świat kobiet - moda, inspiracje, plotki, obrazki, cytaty - Tap the pin if you love super heroes too! Cause guess what? you will LOVE these super hero fitness shirts!

Ewa Chodakowska Smukłe Nogi

Ewa Chodakowska Smukłe Nogi

Pinterest
Szukaj