Makaron ryżowy smażony z kurczakiem, cukinią i marchewką

Stir-fry z makaronem ryżowym, kurczakiem, cukinią i marchewką

Zupa spalająca tłuszcz – to pyszna zupa wspomagająca przemianę materii, której głównymi składnikiem jest kapusta, która jest bogata w błonnik pokarmowy i zapewnia uczucie sytości. Poza tym znajdziecie w tej zupie seler naciowy, który ma właściwości odchudzające, a także oczyszczające (seler naciowy w 100g ma tylko 17 kcal), a co najważniejsze jest bogatym źródłem witaminy […]

Zupa spalająca tłuszcz – to pyszna zupa wspomagająca przemianę materii, której głównymi składnikiem jest kapusta, która jest bogata w błonnik pokarmowy i zapewnia uczucie sytości. Poza tym znajdziecie w tej zupie seler naciowy, który ma właściwości odchudzające, a także oczyszczające (seler naciowy w 100g ma tylko 17 kcal), a co najważniejsze jest bogatym źródłem witaminy […]

Ciasto z ciecierzycy z jaglanym kremem kokosowym

Ciasto z ciecierzycy-Jak zdrowo żyć.

Poznajcie mój nowy pyszny przepis na zupę odchudzającą, która bije rekordy popularności na blogu:) Nowa wersja zupy, podobnie jak poprzednia, składa się z samych warzyw i piersi kurczaka, ale smaku…

Poznajcie mój nowy pyszny przepis na zupę odchudzającą, która bije rekordy popularności na blogu:) Nowa wersja zupy, podobnie jak poprzednia, składa się z samych warzyw i piersi kurczaka, ale smaku…

Przed świętami mam dużo pomysłów na dania z ryb, które mogą znaleźć się na wigilijnym stole. Dzisiaj bardzo prosty przepis na przygotowanie dorsza w popularny sposób – z czosnkiem i koperkiem…

Przed świętami mam dużo pomysłów na dania z ryb, które mogą znaleźć się na wigilijnym stole. Dzisiaj bardzo prosty przepis na przygotowanie dorsza w popularny sposób – z czosnkiem i koperkiem…

SKŁADNIKI : 1 -1,5 kg filetów rybnych / np.  dorsz , łosoś , mintaj / - ja użyłam filety z dor...

SKŁADNIKI : 1 kg filetów rybnych / np. dorsz , łosoś , mintaj / - ja użyłam filety z dor.

Przygotowałam dla Was przepis na zupę, która pomoże rozkręcić metabolizm i poprawi nastrój w zimowe dni. Zupa tajska z kurczakiem doda Wam wigoru i wniesie trochę egzotyki do zdrowego menu:) serdec…

Podkręcająca metabolizm zupa tajska z kurczakiem

Jajka to symbol wiosny i świąt wielkanocnych. Są bardzo ważnym elementem zdrowej diety, dlatego proponuje Wam dzisiaj aż 7 sposobów na faszerowane jajka w stylu fit. Na pewno znajdziecie coś dla si…

Jajka faszerowane na różne fit sposoby.

Tłusty czwartek to dzień, w którym pozwalamy sobie na odrobinę słodkiego szaleństwa. Jeśli chcecie jeść zdrowo nawet w tłusty czwartek, wypróbujcie moje dietetyczne faworki:) Faworki to obok pączkó…

Tłusty czwartek to dzień, w którym pozwalamy sobie na odrobinę słodkiego szaleństwa. Jeśli chcecie jeść zdrowo nawet w tłusty czwartek, wypróbujcie moje dietetyczne faworki:) Faworki to obok pączkó…

Zupa kapuściana znana jest wielu osobom, które próbowały schudnąć. Ja przygotowałam dla Was moją wersje zupy – jest bardzo smaczna i naprawdę pomaga utrzymać zdrową dietę! Dzięki moim dietety…

Zupa kapuściana znana jest wielu osobom, które próbowały schudnąć. Ja przygotowałam dla Was moją wersje zupy – jest bardzo smaczna i naprawdę pomaga utrzymać zdrową dietę! Dzięki moim dietety…

Dzisiaj mam dla Was bardzo prosty przepis na cisto z rabarbarem w wersji fit. Jest to błyskawiczny przepis z wykorzystaniem rabarbaru, który tak lubię :) polecam :) Jeżeli nie chce Wam się bardzo w…

Super proste ciasto z rabarbarem fit

Dietetyczne szaszłyki, dieta bez soli i grill - te pojęcia pozornie wykluczają się wzajemnie. A jednak da się je pogodzić ! O koniec...

Dietetyczne szaszłyki, dieta bez soli i grill - te pojęcia pozornie wykluczają się wzajemnie. A jednak da się je pogodzić ! O koniec...

Pinterest
Search