ZDROWE ODŻYWIANIE

Collection by Kamilla Ostrowska

72 
Pins
Kamilla Ostrowska
Diet Snacks Because crispy, cheesy veggies are the best kind of veggies. - Because crispy, cheesy veggies are the best kind of veggies. Carrot Chips, Veggie Chips, Kale Chips, Avocado Chips, Vegetable Recipes, Vegetarian Recipes, Cooking Recipes, Veggie Food, Veggie Snacks
0:30

Carrot Chips With Zucchini and Parmesan

Because crispy, cheesy veggies are the best kind of veggies.

16 przepisów na owsiankę Healthy Breakfast Recipes, Yummy Snacks, Yummy Food, Helathy Food, Healthy Meats, Le Chef, Yummy Eats, Food Allergies, Food Design

16 przepisów na owsiankę

Dowiedz się jak urozmaicić codzienne śniadania i przygotować owsiankę w 16 wersjach!

Koktajle oczyszczające - przepis - Tips For Women Best Smoothie, Smoothie Drinks, Smoothie Recipes, Healthy Juice Drinks, Healthy Juices, Raw Food Recipes, Healthy Recipes, Dieta Fitness, Easy Smoothies

ODCHUDZANIE koniecznie z ananasem !!!

Koktajl z ananasa należy koniecznie włączyć do diety odchudzającej. Ananasy zawierają dużo witaminy C i bromelainę, enzym, który pomaga w trawieniu i leczy stany zapalne. Żeby zwiększyć siłę rażenia koktajlu dodaję do niego płatki owsiane, siemię lniane i sok z brzozy, który można w ostateczności zastąpić wodą mineralną. Koktajl ma również doskonałe właściwości oczyszczające. Dodaje energii i pozwala zapomnieć, że jesteśmy na diecie, czyli coś dla ciała i dla duszy. Składniki i wykonanie…

Wspaniały ,kremowy ser z jogurtu greckiego . Potrzebne są dwa składniki – jogurt i sól ,może jeszcze trochę cierpliwości ,bo od tego ile czasu jogurt spędzi na sicie zależy jego jakość .Już p… Lady Laura, Easy Cooking, Cooking Recipes, Breakfast Lunch Dinner, Polish Recipes, Slow Food, Kitchen Recipes, Food Inspiration, Food To Make

Ser z jogurtu greckiego – wspaniały.

Wspaniały ,kremowy ser z jogurtu greckiego . Potrzebne są dwa składniki – jogurt i sól ,może jeszcze trochę cierpliwości ,bo od tego ile czasu jogurt spędzi na sicie zależy jego jakość .Już p…

Monte z jaszy jaglanej Vegan Sweets, Vegan Desserts, Healthy Desserts, Dessert Recipes, Sweet Desserts, Sweet Recipes, Polish Recipes, Food Inspiration, Love Food

Deser a'la monte z kaszy jaglanej - przepis Marty

Wegański deser a'la monte z kaszy jaglanej, który smakuje zupełnie jak sklepowy odpowiednik. Idealna, zdrowa i pożywna przekąska. Przepisy z kaszy jaglanej.

bananowo-karmelowy deser Köstliche Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food, My Favorite Food, Favorite Recipes, Can I Eat, Czech Recipes, My Dessert, Polish Recipes

Redirecting

Ostatni deser w słoiczkach przypadł do gustu bardzo wielu osobom, co niezmiernie mnie cieszy. Dzisiejszy przepis jest już setnym na blogu, dlatego musiał być czymś słodkim. Równie obłędny jak poprzedni - deser bananowo-karmelowy.

Delicious baked oatmeal with cherries Healthy Food Options, Healthy Desserts, Delicious Desserts, I Love Food, Good Food, Yummy Food, Benefits Of Organic Food, Organic Recipes, Food Inspiration

Pieczona owsianka z wiśniami - przepis Marty

Jak wiecie ostatnio zostałam miłośniczką zapiekanych owsianek ; ) Ostatnio polecałam Wam wersję z twarogiem, ale dzisiejszy przepis jest jeszcze łatwiejszy i równie pyszny! Najbardziej lubię jego uniwersalność i każdego dnia dodaję inne owoce (mogą być także te suszone), orzechy, zarodki,…

Fit kotleciki drobiowe z kaszą i brokułami Clean Eating, Healthy Eating, Brunch, Cooking Recipes, Healthy Recipes, Polish Recipes, Meal Planning, Food To Make, Food Porn

Fit kotleciki drobiowe z kaszą i brokułami - Dietetyczne Fanaberie

Lubicie kombinować z przepisami na fit kotleciki, czy jesteście raczej zwolennikami filetów, czy kurczaka krojonego w kostkę? 🙂 Do tego przepisu idealnie będzie pasował zestaw surówek!

Jeden z najlepszych przepisów jakie ostatnio wynalazłam. Już udało mi się spróbować - przepyszne i bardzo pożywne. Świetnie nadaje się na śniadanie czy wartościową kolację. Co jest w tym najlepszego - babeczki można wziąć ze sobą wszędzie. Składniki: Oliwa z oliwek Szpinak - ok. 300 g Pieczarki - ok. 200 g Jajka - 4 Starty ser mozzarella - 1 szklanka Wykonanie: Pieczarki podsmaż ... Pork Recipes, Veggie Recipes, Appetizer Recipes, Chicken Recipes, Cooking Recipes, Diabetic Recipes For Dinner, Dinner Recipes, Good Food, Yummy Food

AfterMarket.pl

Jeden z najlepszych przepisów jakie ostatnio wynalazłam. Już udało mi się spróbować - przepyszne i bardzo pożywne. Świetnie nadaje się na śniadanie czy wartościową kolację. Co jest w tym najlepszego - babeczki można wziąć ze sobą wszędzie. Składniki: Oliwa z oliwek Szpinak - ok. 300 g Pieczarki - ok. 200 g Jajka - 4 Starty ser mozzarella - 1 szklanka Wykonanie: Pieczarki podsmaż ...

Print Recipe Omelets with zucchini Prep minsCook minsTotal mins Course: PlaceCuisine: Healthy and gourmet meal idea, Healthy eatingKeyword: Easy cooking, Place, Vegetables Servings: 6 Calories: Clove C. Easy Cooking, Healthy Cooking, Cooking Recipes, Eating Healthy, Food Porn, Vegetarian Recipes, Healthy Recipes, Healthy Foods, Food Pictures

MAKARON RYŻOWY Z WARZYWAMI W LEKKIM SOSIE

Wiecie, że o makaronie ryżowym mówi się „makaron długiego życia”? Jest on lekkostrawny i bezglutenowy, a ponoć im dłuższe nitki, tym więcej pomyślności i dłuższy żywot :) Osobiście uwie…

Mam dla was nowy przepis na zdrowe i pyszne ciasto. Idealne na specjalną okazję, żeby udowodnić niedowiarkom, że ciasta bez cukru i pszenicy mogą być smaczne i pięknie wyglądające. Gwarantuje, że n… Healthy Cake, Vegan Cake, Healthy Sweets, Gluten Free Angel Food Cake, Gluten Free Sweets, Köstliche Desserts, Delicious Desserts, Yummy Food, Raw Food Recipes

Ferrero Rocher (wegańskie, bez cukru, bez glutenu) - owsiana.pl

Mam dla was nowy przepis na zdrowe i pyszne ciasto. Idealne na specjalną okazję, żeby udowodnić niedowiarkom, że ciasta bez cukru i pszenicy mogą być smaczne i pięknie wyglądające. Gwarantuje, że nawet najwięksi przeciwnicy kaszy jaglanej zakochają się w tym przepisie. Jako dietetyk nie zalecam jednak zjadania więcej niż jednego kawałka 🙂 Moja wersja Ferrero …

moja smaczna kuchnia: 94 przepisy na drugie śniadanie Healthy Breakfast Recipes, Healthy Recipes, Healthy Food, Fig Cake, Homemade Pastries, Good Food, Yummy Food, Going Vegetarian, Polish Recipes

94 przepisy na drugie śniadanie

drugie sniadanie, przepisy na drugie śniadanie, śniadanie do pracy, śniadanie do szkoły