Redo of my viral 5 minute breakfast sandwich - this time with other ingredients 🥑✨ Ingredients: - 2 brioche toasts - 2 eggs - 1 slice of Gouda cheese - Handful of cherry tomatoes, sliced - 1/2 avocado, sliced - Handful of iceberg lettuce - Salt and pepper to taste - Butter or oil for cooking Macros: 610kcal / 25g proteins / 40g carbs / 30g fats #breakfastsandwich #5minutesandwich #quickrecipe #simplebreskfast #healthy
Petit déjeuner pour enfants : Recettes équilibrées et faciles
Le petit déjeuner pour enfants ! Sucré ou salé ? Et s’ils n’en prennent pas ? Comment faire concurrence aux céréales industrielles qui les attirent grâce aux couleurs et aux personnages ? Comment créer un petit déjeuner santé sans que tes enfants ne le boudent ? Qu’est-ce qu’un petit déjeuner sain et équilibré ? Je te partage tout ce que tu dois savoir pour préparer facilement des p'tits dej' santé pour ta famille