Zdrowie

Collection by Justyna Zawadzka

11 
Pins
Justyna Zawadzka
Get Fit With These Simple Fitness Tips Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, Lose Weight, Weight Loss, Perfect Body, Excercise, Healthy Tips, Personal Trainer

Okrągłe plecy - konsekwencje, ćwiczenia

Ból kręgosłupa to już epidemia - doświadcza go już 80 proc. Polaków. Jedną z najczęstszych przyczyn jest wielogodzinne siedzenie przed komputerem i wynikające z tego wady postawy - głównie tzw. "okrągłe plecy" (czyli potoczne garbienie się). Jest ono zresztą przyczyną wielu innych dolegliwości, jak choćby migren, duszności, a nawet złego samopoczucia! Sprawdź koniecznie, czy ty również się garbisz, co możesz zrobić, by zwalczyć ten nawyk i pozbyć się problemu. Zobacz naszą infografikę.

How to tie the perfect bow? na Stylowi. Guter Rat, Polish Recipes, Food Design, Good Advice, Trivia, Food Hacks, Good To Know, Cooking Tips, Helpful Hints

Save BIG with $9.99 .COMs from GoDaddy!

Get your own corner of the Web for less! Register a new .COM for just $9.99 for the first year and get everything you need to make your mark online — website builder, hosting, email, and more.

What should be the correct pressure and pulse depending on age. Table of norms of pressure to age. Ab Routine, Age, Better Life, Good To Know, Fun Facts, Healthy Lifestyle, Life Hacks, Medicine, Health Fitness

Jakie powinno być prawidłowe ciśnienie i puls w zależności od wieku. Tabela normy ciśnienia do wieku.

Covet for useful health and fitness suggestions? Then ponder these superb suggestions number 5626542124 today. Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, Natural Health Remedies, Herbal Remedies, 54 Kg, Nerve Pain, Healthier You, Health Advice

Ile wody tak naprawdę należy wypijać w ciągu dnia? - Motywator Dietetyczny

Woda – życiodajny żywioł. Jest wszędzie, gdziekolwiek byśmy się nie zwrócili, i tak naprawdę obok tlenu jest drugim niezbędnym dla życia czynnikiem. Jak wpływa woda...

  Clean Life, Health Trends, Detroit Become Human, Clean Recipes, Slimming World, Food Hacks, Healthy Lifestyle, Life Hacks, Food And Drink

Jakie badania wykonać przed dietą odchudzającą? [INFOGRAFIKA]

12 najważniejszych badań do wykonania przed dietą i odchudzaniem! Zobacz, jakie badania zrobić, by poznać swój stan zdrowia i odchudzać się bezpiecznie.

  Healthy Food, Healthy Recipes, Fruit Recipes, Good To Know, Foods, Per Diem, Healthy Foods, Food Food, Food Items

Ryż brązowy, czarny a może Basmati - który gatunek ryżu wybrać i jak go właściwie gotować? - Porady na temat odżywiania, zdrowa żywność, żywność BIO organiczna

Ryż jest popularnym produktem spożywczym cenionym za swoje wartości odżywcze, nie tylko w krajach Azji, ale i na całym świecie. Doceniają go szczególnie osoby dbające o linię, ponieważ dostarcza sporo energii i na długo pozostawia uczucie sytości. Na świecie istnieje ok. 800 różnych gatunków ryżu, które różnią się między sobą kształtem ziaren, smakiem i stopniem …