cwiczenia

Collection by Justyna Magierska

10 
Pins
Get Fit With These Simple Fitness Tips Health And Beauty, Health And Wellness, Health Fitness, Lose Weight, Weight Loss, 30 Minute Workout, Excercise, Healthy Tips, Personal Trainer

Okrągłe plecy - konsekwencje, ćwiczenia

Ból kręgosłupa to już epidemia - doświadcza go już 80 proc. Polaków. Jedną z najczęstszych przyczyn jest wielogodzinne siedzenie przed komputerem i wynikające z tego wady postawy - głównie tzw. "okrągłe plecy" (czyli potoczne garbienie się). Jest ono zresztą przyczyną wielu innych dolegliwości, jak choćby migren, duszności, a nawet złego samopoczucia! Sprawdź koniecznie, czy ty również się garbisz, co możesz zrobić, by zwalczyć ten nawyk i pozbyć się problemu. Zobacz naszą infografikę.

Oto najpopularniejsze trendy w Pinach w tym tygodn. Keep Fit, Stay Fit, Fitness Tips, Health Fitness, Fit Motivation, Excercise, Personal Trainer, At Home Workouts, Fitness Inspiration

Barszcz z kiszonych buraków | Kwestia Smaku na Stylowi.pl

Yoga i fitnes - All Body Workout, Sixpack Training, Plank Workout, Workout Challenge, Perfect Body, Excercise, Personal Trainer, Fitness Inspiration, Sport

Oferta sprzedaży domeny: kobietanaj.pl

Cena domeny: 8700 PLN (do negocjacji). Oferta sprzedaży znajduje się w serwisie AfterMarket.pl, największej giełdzie domen internetowych w Polsce.

Yoga Fitness Flat Belly - Looking for a new total-body workout? This plank challenge will put your abs, arms, back, and obliques to work. - There are many alternatives to get a flat stomach and among them are various yoga poses. Fitness Workouts, Fitness Motivation, Lower Ab Workouts, Sport Fitness, Body Fitness, Fitness Diet, At Home Workouts, Health Fitness, Core Workouts

Your Arms and Abs Will Transform After This 2-Week Challenge

Plank is one of the most effective total-body moves, so here's a new challenge for you to conquer — a five-minute plank. Since holding a straight-up

nefropatia por IgA: Relação entre a Nefropatia por IgA e a Gota Cholesterol Symptoms, Cholesterol Lowering Foods, Cholesterol Levels, Natural Treatments, Natural Cures, Natural Health, Home Remedies For Gout, Gout Remedies, Natural Remedies

Wylecz dnę moczanową

Wylecz dnę moczanową w 24 godziny & 7 soków usuwających kwas moczowy z organizmu Dna moczanowa występuje, kiedy w organizmie gromadzi s...

Health and Fitness Knowledge! All Healthy Ideas here! Fitness At Home Workouts, Weights and Running, Yoga, and much more! Now it is time to Get Fit and Healthy! Daily Home Workout, At Home Workouts, Aerobic, Keep Fit, Excercise, Personal Trainer, Pilates, Fitness Inspiration, Fitness Motivation

Płaski brzuch w 30 dni!

Inspiracje i pomysły, sklep z inspiracjami, poradniki domowe