100 g kaszy jaglanej  pół banana  sok z połowy cytryny  dodatki: mięta, maliny  Kaszę jaglaną ugotuj na wodzie, po czym zmiksuj ją z bananem i sokiem z cytryny. Mus serwuj w słoiczku ze świeżymi owocami.

Trendy w kategorii żywność i napoje w tym tygodniu - WP Poczta

Świat zwariował na punkcie tej wody, polecają go w czasopismach, polecają lekarze. Tak naprawdę nazywa się to Sas...

Świat zwariował na punkcie tej wody, polecają go w czasopismach, polecają lekarze. Tak naprawdę nazywa się to Sas...

Zupa pieczarkowa najlepsza na świecie (także w wersji "fit") - MniamMniam.pl

Zupa pieczarkowa najlepsza na świecie (także w wersji "fit") - MniamMniam.

Wyjątkowo udane zastawienie smaków.  Dla mnie kompozycja idealna.  Świeży szpinak podsmażony na oliwie z czosnkiem. Aromatyczna szynka ...

Wyjątkowo udane zastawienie smaków. Dla mnie kompozycja idealna. Świeży szpinak podsmażony na oliwie z czosnkiem. Aromatyczna szynka ...

Pierogi "Szwaby wiejskie" - kuchnia podkarpacka"

Pierogi "Szwaby wiejskie" - kuchnia podkarpacka"

Kolorowy sernik

Kolorowy sernik

Pierogi z ziemniakami i kapustą kiszoną

Monika od kuchni: Pierogi z ziemniakami i kapustą kiszoną

Sałatka jajeczna

Sałatka jajeczna

image

image

Zobacz zdjęcie Lekka zapiekanka brokułowa z camembertem 100 g brokułów 50 g cukinii 30 g żytniego makaronu razowego 1 łyżka posiekanej czerwonej cebuli 1/4 czerwonej papryki 1 jajko 1 łyżka chudego serka kanapkowego lub homogenizowanego 1 łyżka utartego sera typu camembert (użyłam sera o niskiej zawartości tłuszczu) świeżo zmielony pieprz szczypta soli + sól do gotowania 1 łyżeczka suszonej bazylii  Brokuły wrzucamy na wrzącą, lekko osoloną wodę i gotujemy przez 4 minuty. Makaron gotujemy…

 Lekka zapiekanka brokułowa z camembertem 100 g brokułów . na kuchnia - Zszywka.

52fa7e3cdbfa3f7c8a001642._w.540_s.fit_

Green smoothies get a lot of attention for "detox" or "cleanse" purposes, but I offer this recipe simply because it's delicious

Pinterest
Search